como VUELVO a mi vida normal!

[libra]

Amigos estimados:
el caso es el siguiente, me cuesta mucho decir esto, pero lamentablemente o deberia mejor decir gracias a Dios me di cuenta que la mayoria de mis comflcitos emocionales, espirituales e incluso materiales, vienen precisamente de este problema que tengo: lo resumire en dos palabras: SOY BULIMICA. Me da mucha verguenza admitirlo, pero ya no se que hacer, esta historia comenzo hace 6 asños aprox. al año de estar así mi familia se dio cuenta de ello y prometi con ayuda de ellos no volver a actuar asi; sin embargo cuando vi las consecuencias de ese actuar involuntario (q incluia desde laxantes hasta vomitadas); baje diez kilos desde ese entonces hasta ahora, pero me siento realmente bien fisicamente; y a pesar de q deje los laxantes, aun continuo devolviendo lo q como no siempre pero de tres comidas las día al menos 2; sin contar con q en ocasiones me gasto cantidades estupidaz en comidasolo por la necesidad y luego correr al baño a devolverla.....estoy muy asustada; logre q en mi casa no se dieran cuenta del asunto y creen q hace años estoy bien; pero creo q NO lo estoy. Me aterra el subir de peso y como ahora como NORMAL en cuanto quiero bajar mis dosis de comida se dan cuenta y No me dejan; no quiero REconfesar en mi casa q sigo con esto; pero me preocupa mucho mas ahora q mi hna subio de peso y al parecer ella se da cuenta de lo q hago y me da miedo q ella haga lo mismo: es horrible estar asi y YA NO PUEDO MAS:!.....reze muchas vaces para salir de sto pero nada cambia mi voluntad se esfumo y no poudo recuperarla.........
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.......Nada te turbe, nada te espante, Dios no se muda, todo se pasa, la paciencia Todo lo alcanza...Quien a Dios tiene NADA le falta...
.....!!SOLO DIOS BASTA!.........

[sirena1975]

Libra, dejame contarte que yo tambien pase por tu mismo problema con la bulimia. Comprendo lo que sientes, yo estuve con esta enfermedad durante 10 años, lo mantuve en secreto porque me daba una pena contarle a mi familia. Al igual que tu no me sentia mal de salud, pero a principios del año pasado me di cuenta que mi organismo habia comenzado a sacar a flote los estragos de la enfermedad. Ahora ya tengo diagnosticada gastritis cronica atrofica. Es culpa mia por no querer retener alimentos en mi estomago. Esta enfermedad tarde o temprano nos muestra los estragos si pasamos tiempo sin tratarnos.

Yo no busque ayuda profesional, sin embrago ya tengo mas de 1 año que no vomito, no la necesite porque busque a Dios con todo mi corazon y el me ha curado. Imaginate que ahora como de todo y no engordo ni siquiera ni un kilo, todo esta en comer lo que tu cuerpo necesita, no tienes que privarte de nada.

Se que tienes problemas en tu familia, pero te voy a decir una cosa: ora mucho para que Dios te saque de tus problemas, es logico que tu sola no puedes, pero con Su ayuda todo es mas facil. No olvides que el carga con nuetros problemas tambien si le pides.

Se que la paciencia es algo que nos cuesta a todos, pero hay que practicarla y no desfallecer.

Piensa en algo con tu problema de la bulimia, que es tu problema y que solo tu y con la ayuda de Dios puedes resolverlo. Debes quererte un poco mas a ti misma, levanta tu autoestima.

Cada vez que vayas a comer piensa en el posible daño que vas a hacerle a cualquiera de tus organos si te induces al vomito. Si tu vomito es involuntario, probablemente tienes un problema de reflujo gastrico ( es lo que el gastroenterologo me diagnostico aparte de la gastritis).

Para que no sientas ganas de vomitar come despacio y hasta que el hambre se te haya quitado. Pero por favor, no abuses en las comidas!. mira que te lo digo yo que hora estoy viendo en mi organismo las consecuencias de la bulimia.

Si puedes buscar ayuda de medicos hazlo, pero sobretodo busca la ayuda en Dios, El no te abandonara. Pero recuerda que tu tambien debes poner algo de tu parte.

Bueno, espero que no te desamines en esta lucha que estoy segura puedes ganar.

Saludos.

Sirena 1975

[LucasGabriel]

Hola:

A veces pienso que si de algo padece el que sufre la bulimia o la anorexia es de "simplificar" muchos conceptos.

Cuando no comes o devuelves es seguro que bajas de peso.

Pero "simplificas" pensando que los órganos no padecen las consecuencias. Piensa que funcionas a base de agua, proteinas, vitaminas y minerales. Si no entra por la boca, no entra por ningun lado y se dañan tus órganos.

Y uno de esos organos importantes es el cerebro. Si le falta alimento, es seguro que no responda y se degenere. (nerviosísmo, depresión etc)

Cuando "se va" la comida o te abstienes de ella, te abstienes de todas las necesidades primarias del cuerpo (para digestión, el crecimiento, la formación de huesos, el sistema nervioso, linfático, sanguíneo y un largo etc).

Sin comer baja de peso tu cuerpo...., y atrás de el, tu higado, pulmón, cerebro, páncreas, sistema de defensa, nervios, cerebelo, tejido...etc etc etc)

Cómo no vas a sentirte mal?


De todas maneras "simplificas" nuevamente que "cuanto más delgada, más linda". Esto no necesariamente es así.

Un cuerpo rebosante de energía es lindo, con una piel sana y un pelo sano. Con ojos brillantes y una mente lúcida, eso es lindo! eso es atractivo!

Kilos de más se resuelven con la clave de las comidas: Comer con balance, nunca con la abstinencia.

Saludos!
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