TEMA II. COMUNICACIÓN: UN PROYECTO ALCANZABLE

[María Eugenia]

1. INTRODUCCION:

COMUNICACIÓN, es un principio universal de interrelación a múltiples niveles: biológico, psicológico, sociológico, etc. Es una de las necesidades básicas del ser humano por ser este un ser inminentemente social.

Con frecuencia se considera que hablar es sinónimo de comunicación, sin embargo, el mero hecho de pronunciar palabras y transmitir sonidos no cumple con el verdadero propósito de la comunicación, que se centra en: establecer un lazo entre el que envía un mensaje y aquel que lo recibe.

Comunicación y Relaciones Interpersonales.

La comunicación constituye un elemento clave para el desarrollo de una relación, tanto en lo que se dice con palabras como en lo que se transmite a través de comportamientos actitudes y gestos.
La comunicación es esencial en lel matrimonio, ya que constituye un medio insustituible para entrar en contacto con el otro, conocer sus ideas y captar sus intereses, preocupaciones y sentimientos.

La familia, debido al ambiente de seguridad y confianza y a los lazos emocionales y psicológicos que se logran desarrollar entre sus miembros, se convierte en un medio natural para que sus integrantes, satisfagan su necesidad de comunicación, que a la vez satisface otras más profundas y complejas como son las necesidades emocionales y afectivas.

Cuando las personas reciben mensajes que les hacen sentirse valiosas, importantes, respetadas y apreciadas, tienden a tomar una actitud receptiva y abierta, facilitando la integración y el desarrollo de la relación.

Una relación crece cuando los mensajes que se transmiten entre las personas que la viven manifiestan aprecio, respeto y reconocimiento. Y en contrapartida, la relación se deteriora cuando se transmite desinterés, sarcasmo, cinismo o desprecio.

Cuando la comunicación se enfoca en forma constructiva, constituye un poderoso medio para lograr el desarrollo de relaciones positivas, facilitar la comprensión y el apoyo mutuos y un poderoso mecanismo para prevenir o desactivar conflictos.

Sin embargo, con frecuencia se hace mal uso de ella, ya que se utiliza para agredir, ofender y lastimar, provocando que en lugar de ser un medio de acercamiento y conocimiento mutuos, sea causa de distanciamiento, separación y ruptura.

2. BUENA COMUNICACIÓN EN EL MATRIMONIO: UN PROYECTO ALCANZABLE

Hay estudios que ponen en evidencia que en la mayoría de los matrimonios conflictivos existen serios problemas de comunicación, sea debido a que no han desarrollado mecanismos para favorecer el intercambio de ideas y puntos de vista, o a que tienen muy poca habilidad para comunicarse, provocando que los intentos que hacen para comunicarse, en lugar de convertirse en mecanismos de ayuda, se transformen en fuentes de nuevos y mayores conflictos.

El proceso de convivir, compartir y desarrollarse a través del contacto intenso y diario con el otro, es todo un arte, que requiere una actitud positiva y pro-positiva:

• Actitud Positiva: El desarrollo de esa actitud y habilidades, solo puede darse a plenitud cuando se fundamente en el amor (en la caridad), es decir en el verdadero propósito de aportar lo mejor de uno mismo para contribuir a la felicidad y realización del otro.

• Actitud Pro-positiva: Si se quiere asegurar que la comunicación trabaje a favor del matrimonio, es importante hacer lo necesario para lograr que todo intercambio de palabras tenga un propósito positivo: ayudar, mejorar, aclarar, acercar.

Si la comunicación matrimonial no está logrando lo descrito anteriormente, seguramente es debido a que se está dejando que los procesos ocurran al azar, sin un propósito en mente, especialmente en aspectos importantes en la vida conyugal.

Las relaciones entre los esposos no pueden dejarse al azar. Si realmente quieren lograr que la convivencia entre ellos sea un medio que les ayude a complementarse, apoyarse y crecer, es decir, a lograr que predominen los aspectos positivos, deben actuar de manera enfocada, propiciando los aspectos que nutren y refuerzan la relación y evitando las situaciones que la afectan negativamente, o la destruyen, provocando el distanciamiento y el deterioro de la misma.

Para lograr que la comunicación se convierta un recurso a favor del matrimonio, los esposos deben plantearse con cierta regularidad la siguiente pregunta: ¿La forma como nos comunicamos nos está ayudando a lograr un mayor acercamiento y a desarrollar la intimidad, o es un medio que utilizamos, consciente o inconscientemente, para manipular, ofender o agredir?

Si se responde con toda honestidad a esa pregunta, el análisis de las respuestas permitirá definir hacia donde se deben enfocar las acciones tendientes a lograr que la comunicación intra-marital, les ayude a lograr una dinámica matrimonial positiva, que actúe a favor del esposo y de la esposa, creando condiciones favorables que les permitan hacer lo necesario para apoyarse mutuamente, desarrollarse y ser mejores: más buenos, más santos, más perfectos.

• DIFERENCIAS INTERPERSONALES Y SU INFLUENCIA EN LA COMUNICACIÓN

Querer que el conyuge sienta, razone y valore las cosas de la misma manera como lo hace uno mismo es un grave error.
Para aprender a comunicarse con efectividad dentro del matrimonio se requiere: tomar en cuenta las diferencias interpersonales, diferencias entre sexos, diferencias de edad, de personalidad, caracterológicas, de intereses y habilidades, etc.

A pesar de las diferencias entre los eposos, en su ser hombre y ser mujer, es esencial que ambos estén conscientes de que hombres y mujeres merecen el mismo respeto, tienen los mismos derechos y comparten la misma dignidad, por el mero hecho de ser personas. Esas diferencias son valiosas porque complementan y enriquecen.

La falta de comprensión de las diferencias provoca errores de interpretación, que en lugar de ayudar a lograr una mejor comunicación y entendimiento, provocan distanciamiento y conflicto.

• LA COMUNICACIÓN COMO UN PROYECTO:

Así como hay evidencia de que las relaciones entre los esposos son responsables en gran parte de la felicidad que experimentan, también está demostrado que las relaciones no se dan en forma automática e instantánea.

Las buenas relaciones no nacen, se hacen: es decir, toda relación humana es el resultado de un proceso, es decir, de una serie de: acciones, situaciones, elementos y decisiones, que al irse sumando, van llevando a un resultado. El resultado logrado conforme se avanza en ese proceso, puede ser positivo y favorable, o destructivo e insatisfactorio.

Cuando los esposos aprenden a comunicarse identificando el: cómo, cuándo, dónde y en que tono hablarse, se construyen relaciones positivas y sólidas, permitiendo que los dos se sientan queridos, apoyados y tomados en cuenta.

Qué decir. Es difícil comunicarse cuando no se ha definido con claridad qué es lo que se quiere decir. Si no hay esa claridad se corre el riesgo de confundir el mensaje con los propios deseos, sentimientos, temores o necesidades, deformando su contenido.

Cómo decirlo. Toda comunicación debe ser respetuosa, especialmente cuando se tiene algo importante que comunicar se debe cuidar la forma en que se dice, ya que si esto no se hace, lo que se queda en el receptor es la forma en que se dijo y no el fondo de lo que se dijo.

Cuándo decirlo. Siempre hay un mejor momento y un estado emocional adecuado, para lograr mayor receptividad. A veces es conveniente esperar ese momento para lograr una comunicación eficaz.

Durante el proceso mismo de comunicación, es importante poner en práctica lo siguiente:

Escuchar con comprensión. Puesto que la comunicación es un proceso de ida y vuelta, se requiere combinar el hablar con el escuchar. Escuchar implica receptividad y disposición a entrar en sintonía con los sentimientos del otro.

Tomar en cuenta los aspectos no verbales. No basta con escuchar las palabras, se requiere disposición y receptividad para poder captar todo lo que la pareja transmite con sus miradas, gestos y posturas. Tomando conciencia también de los propios gestos. Para lo cual se requiere un contacto visual continuo, asegurando que la expresión de la cara demuestre atención.

Verificar la recepción. Al parafrasear algunas de las ideas que ha expresado el otro y realizar preguntas aclaratorias, se puede verificar si realmente se está captando e interpretando correctamente lo que el otro quiere expresar.

3. IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN ENTRE LOS ESPOSOS

La formación de toda familia comienza con la integración y el desarrollo de la pareja como matrimonio. Así que todo lo que se haga para lograr el entendimiento mutuo de los esposos va a influir en la totalidad de la familia. Por lo mismo, es importante que los esfuerzos enfocados a lograr una comunicación positiva y enfocada a nivel familiar, comiencen con los esposos.
Vale la pena dedicar tiempo y esfuerzo para que la convivencia diaria, especialmente en la relación matrimonial, sea un factor de acercamiento, unión y crecimiento humano.
Para lograr ese enfoque se pueden realizar numerosas acciones, en primer lugar y como se mencionó anteriormente se debe considerar el: cómo, cuándo, dónde y en que tono hablarse.
Además tratar de lograr:

1. Aceptación. Cada uno de los esposos tiene cualidades y defectos. Solo se acepta al otro con sus características positivas y negativas y se hace lo necesario para tener presente y aprovechar al máximo todo lo positivo, la relación se reforzará y el trato será agradable y constructivo.

2. Responsabilidad. Los esposos deben asumir la responsabilidad de la relación y hacer lo necesario para que avance hacia su verdadero propósito: la realización y felicidad del otro, pero sobre todo su salvación eterna, su santificación. Para avanzar en esa dirección, deben elegir las actitudes, pensamientos y sentimientos que les pueden ayudar para dirigir las relaciones en la dirección deseada.

3. Manejo de problemas. Si en la relación entre los conyuges las cosas no están saliendo bien, hay que evitar la búsqueda de culpables y esforzarse para encontrar las causas y aplicar soluciones adecuadas.

4. Dar lo mejor de uno. El matrimonio es un proyecto en el que está involucrada la felicidad de los esposos y que para lograr su propósito requiere de: enfoque, decisión y acción, es decir que cada uno de los involucrados ponga en él lo mejor de si mismo, olvidándose de sí mismo en favor del otro.


¿Por qué es importante la comunicación?

1. El presente es el resultado del pasado, y el futuro será el resultado del presente. Hay que vivir y trabajar hoy.

2. El hombre es un ser racional que necesita la comunicación para crecer.

3. La comunicación entre dos personas se hace difícil cuando compartimos algo.

4. Como todos los demás logros humanos, la comunicación es cuestión de práctica constante.

5. Comunicar no sólo es hablar, sino escuchar.

6. Amar es compartir.

7. El camino hacia el éxito está lleno de fracasos.

8. El único fracaso real es aquel del que no aprendemos nada.

9. El síndrome del fracaso se puede convertir en un cáncer de la comunicación.

Los beneficios de la comunicación

El ser humano vive en constante relación con otros seres humanos. Es también un ser social, y cada uno de nosotros es fruto de una relación de tipo moral, humano, físico y amoroso.

Premisas de la comunicación:

El compromiso: Cuando no queremos comunicarnos es por que no queremos comprometernos o abrirnos. Cuando ha habido fracasos en la comunicación nos da temor volverlo a intentar.

La conciencia de ser un don: Cada uno de nosotros es un regalo para los demás, y los demás son un regalo de Dios para nosotros, somos únicos e irrepetibles. Tengamos muy presente que darnos a los demás nos enriquece, y recibir de los demás también nos enriquece.

La opción por la sinceridad: El ser fiel conmigo mismo me ayudará a serlo con los demás. Y al conocer mi propia identidad, sabré de qué soy capaz. Es ser auténtico y no aparentar lo que no soy, sino lo que en realidad soy. Esto nos ayudará a conocer abiertamente a nuestra pareja, sin máscaras.

Obstáculos de la comunicación

Si realmente deseamos comunicarnos, tenemos que estar dispuestos a trabajar para superar todos los obstáculos. El triunfo no está lejos y las recompensas del éxito son:

1. el crecimiento personal, como pareja y familiar
2. la felicidad y satisfacción con nosotros mismos, con lo que tenemos, lo que somos.

Esto es algo que se irradia y se contagia, lo cual provoca la creación de un ambiente familiar de amor.

Obstáculos exteriores:

Ocupaciones: Hablamos de lo que hacemos y no de lo que somos.
Distracciones:Televisión, teléfono, periódico.
Injerencias de otras personas: Se debe buscar el lugar y la hora conveniente. Incluso, en ocasiones los hijos pueden ser un obstáculo para la comunicación conyugal.

Obstáculos interiores:

Malas experiencias: Miedo a los fracasos durante el diálogo en tiempos pasados, gritos o regaños.
La falta de contenido interior.

Consejos para comunicarte mejor

En el amor adulto se debe establecer una doble corriente, el dar y recibir.

· Dar aunque con ello se tenga que romper el cascarón del egoísmo.

· Recibir aunque en ocasiones pensamos que no necesitamos nada de los demás.

El matrimonio es como un puente sostenido por dos pilares, si uno es débil se cae. También cabe mencionar que todos los consejos y pláticas que podamos escuchar, no bastan para mejorar si no los practicamos constantemente.

a) La amistad es más importante que la relación. Por lo general para un amigo, lo más importante es su amigo; quienes consideran que la amistad con su cónyuge es lo más importante, pueden crear una relación más gratificante. En cambio, quienes se han convertido en amantes, sin haber desarrollado una verdadera amistad, consideran que antes que su cónyuge, están ellos mismos, o la propia relación. A un amigo se le acepta tal como es y se le perdonan sus fallas.

b) No trates temas importantes durante los momentos tensionantes del día. Es bueno hablar de los sentimientos en el mismo momento que surgen, pero en ocasiones no conviene, sobre todo cuando se tiene mucha carga emocional. Se debe evitar hablar cuando alguno de los dos esté muy cansado, antes de irse a trabajar o inmediatamente después de regresar, y lo mejor es preguntarle a tu cónyuge si está dispuesto a escuchar o dialogar.

c) No culpes a tu cónyuge sin haberlo escuchado. Si culpas a tu cónyuge sin haberlo escuchado, lo único que vas a lograr es que se pondrá a la defensiva y se va a encerrar. Tampoco se vale hacer prejuicios o querer adivinar. Deja a tu cónyuge expresar sus sentimientos.

d) Trata un solo asunto a la vez. Se debe tratar un solo asunto y nunca mezclar otros, concentrarse sólo en el tema presente y olvidar en ese momento si existen otros.

e) Escucha con atención y está seguro de entender lo que tu cónyuge te está diciendo. Se debe escuchar con atención el mensaje completo y sin interrumpir, no salir a conclusiones precipitadas ni ponerse a la defensiva. Si el asunto es importante, trata de repetirle a tu cónyuge lo que oíste o interpretaste para que no le quede duda.

f) Haz frases usando el “yo” en lugar del “tú”. Una de las principales causas de discusión es culpar a tu cónyuge de tus emociones o sentimientos por eso debemos aprender a decir “yo” en lugar de “tú”. Por ejemplo cuando dices “cuando te demoras me da mucho coraje por que tú eres muy desconsiderada(o)” se puede cambiar por “cuando te demoras me da mucho coraje por que yo siento mucha vergüenza de haber sido de los últimos en llegar”. Queda estrictamente prohibido comunicarse usando las siguientes frases:

· ¡Ven aquí, apresúrate!
· ¡Nunca haces las cosas bien!
· ¡Otra vez con lo mismo!
· ¡Tú tienes la culpa!
· ¡Si no lo haces…!

También evita comunicarte con ironía y sarcasmo.

g) Haz peticiones no exigencias. Una petición implica cualquier respuesta, así sea negativa y será aceptada. Una exigencia implica que la respuesta siempre sea afirmativa, y, como se dice “en la forma de pedir está el dar”.

h) No divulgues los sentimientos. Evita divulgar los sentimientos compartidos por tu cónyuge, ni aún con el mejor amigo, por que perderá la confianza de volver a comunicártelos.

i) No debes ser sincero el 100 % de las veces. Habla siempre con la verdad sabiendo cómo decirlo, por que por ser demasiado franco, puedes caer en la agresión.

j) No dejes problemas sin resolver o resentimientos ocultos. Al dejar problemas sin resolver o sin decir, se irá formando un muro de indiferencia, no debemos tener miedo a afrontarlos.

Sobre este tema es importante leer lo que nos dice Tomás Melendo Granados en su artículo Acerca de la comunicación (y de las discusiones) entre los cónyuges:http://es.catholic.net/familiayvida/159/318/articulo.php?id=25622

El P. Peter Coates en el artículo Capacidad de dialogar http://es.catholic.net/familiayvida/159/318/articulo.php?id=14361 nos dice que la comunicación es un ejercicio de escucha y se escucha no tanto con la oreja, sino con el corazón. Para poder escuchar a una persona, uno debe pensar que lo que una persona debe decirme es más importante de lo que tengo en mi cabeza

Alfonso Aguiló Pastrana en su artículo Las formas sí son importantes: http://es.catholic.net/familiayvida/159/318/articulo.php?id=10744 nos explica que la falta de acierto en la forma de comunicarse, o la falta de oportunidad en el momento y circunstancias de hablar, provoca muchas veces grandes problemas.

El P. Antonio Rivero profundiza en la comunicación, la conversación y el matrimonio. Igualmente explora los factores que dificultan la comunicación de la pareja. Comunicación Familiar: http://es.catholic.net/familiayvida/159/318/articulo.php?id=26196

El problema de los malos entendidos es tratado por Michael Ryan Grace que nos habla de Las interferencias en la comunicación:http://es.catholic.net/familiayvida/159/318/articulo.php?id=6913 Sabiendo que nuestras conductas puedan transmitir mensajes y causar reacciones en las demás personas, trata de abordar el tema de los malentendidos. La característica más peligrosa de los malentendidos es que pueden existir sin darnos cuenta... hasta que exploten.

Un ejercicio para una comunicación sana

Un simple ejercicio que puede ayudar mucho para vivir una comunicación sana y positiva. Basta que cada pareja, de vez en cuando, tome el pulso de su comunicación emocional contestando a las siguientes preguntas:

1.¿Cuáles son las cosas que me gustan de ti?

2.¿Cuáles son las cosas que no me gustan de ti (cosas que me "molestan")?

3.¿Qué es lo que creo que te gusta de mí?

4. ¿Qué es lo que creo que no te gusta de mí? ¿En qué cosas creo que te molesto?

Sugiero que cada uno conteste por su parte y, después, intercambien lo que han escrito. En primer lugar, este ejercicio les dará la ocasión para decir de forma tranquila y oportuna lo que no les gusta, lo que les molesta. Cuando esto se hace con amor, con deseo de superación y con cierta frecuencia, muchas cosas se allanan y se evita la acumulación de "venenos".

No se trata de soñar con un matrimonio perfecto, donde nunca hay problemas. Siempre habrá piedrecillas en los zapatos. Pero se puede reducir bastante el número de los problemas. De lo contrario, los problemas se ven enormes o se acumulan tantos que toda la vida se oscurece.

Haciendo frecuentemente este pequeño ejercicio descubrirán que, entre las 10 cosas que "molestan", ocho son fácilmente eliminables. Las otras dos pueden ser más complejas. (Pero ya sería una ganancia caminar con 8 piedrecitas menos en el zapato! No se trata de pensar en matrimonios perfectos donde no hay que hacer esfuerzos y sacrificios ni sufrir el uno por el otro. Pero sí creo que hay cosas que fácilmente se pueden corregir volviendo la vida más feliz y evitando problemas mayores. Además, con una vida más feliz, los esposos pueden dedicarse con más empeño a cumplir la gran misión que les corresponde como matrimonio.

Al intercambiarse las respuestas sobre lo que "creen" que gusta o disgusta al otro pueden verificar si realmente se conocen bien o si hay malentendidos escondidos. A veces, creemos conocer a la personas que están cerca de nosotros y no es siempre verdad. Al menos es lo que nos dan a entender las personas que aportaron los siguientes casos.

* Yo conocí un marido que creía que todo andaba perfectamente bien porque él se consideraba un hombre trabajador. Pero había muchas otras facetas que olvidaba y que disgustaban a su esposa.

* Una mujer se consideraba una excelente esposa porque era buena madre, hacendosa, etc. pero su marido tenía muchos resentimientos por ciertas actitudes de ella respecto a sus familiares y al buen uso del dinero


Tutores del Curso

Emilio Avilés Cutillas. Correo electrónico emilioaviles@es.catholic.net

P. Emilio Acosta Díaz. Correo electrónico acostadi@msn.com

Salvador Casadevall. Correo electrónico salvadorcasadevall@yahoo.com.ar

Marcela Velázquez. Correo electrónico velazquezvmarce@gmail.com


Participación en el foro
¿Cómo se puede lograr que la comunicación en la familia sea un proyecto alcanzable?
¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda, constructiva en el matrimonio?

Te pedimos que a la hora de participar en el foro lo hagas únicamente en este mismo tema, solo necesitas dar click en "publicar respuesta" no abras nuevo tema, de lo contrario se borrará tu intervención, ya que se pierde la continuidad de las participaciones

[andresgran]

¿Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?
Teniendo siempre presente que al igual que la vida cristiana es algo que nunca está conseguido del todo, que hay que luchar por ello sin pausa ni cansancio.



¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?
Teniendo en mente que somos dos almas cuyos objetivos finales son el mismo: llegar al Cielo, ayudando por lo tanto al cónyuge a conseguirlo así como él nos ayuda.

[claudia teran]

bueno antes que nada me siento muy contenta de poder participar en este foro ,tomando en cuenta que tengo 5 de casada que ,que hemos emprendido este camino de santificarnos a traves del matrimonio y que no es nada facil ,a mi particularmente me cuesta un poco comunicarme especialmente cuando la atmosfera entre los dos es de cierta tension porque mi salida mas facil es guardar silencio un silencio que es peor de repente que muchas palabras duras entonces en ese momento el silencio se torna hiriente y rompo toda posibilidad de comunicacion con el otro ,este tema es de central importancia para las parejas porque muchas veces pensamos que la actitud correcta es el silencio o el hablar a gritos a el otro para tratar de buscar un falso respeto entonces es necesario ahondar mucho mas en este tema

[Jose Domingo Timarchi]

Como se puede lograr que la comunicacion en el Matrimonio sea un proyecto alcanzable?

La comunicacion en el matrimonio se logra cuando se trata de expresar no solo lo que uno piensa sino lo que uno siente, cuando uno reconoce lo que piensa y siente la otra persona; cuando nos intercomunicamos desde nuestro interior y llegamos a una armonia a pesar de las diferencias, errores y egoismos.



Una comunicacion abierta, respetuosa, sincera y sobre todo llena de amor es la forma como hacerla mas profunda y constructiva.
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Jose Timarchi
jtimarchi@aol.com

[DANILO QUIJADA RIVERA]

Como se puede lograr que la comunicacion en el Matrimonio sea un proyecto alcanzable?

Estando siempre con una actitud positiva y abierta sobre todo a querer escuchar al otro más que escucharse a si mismo.



¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?

El querer hacer paticipe al otro de toda nuesta vida en matrimonio y contar todo y por lo tanto conversar todo lo bueno y lo malo que tengamos en nuestro caminar y por su puesto nada de mentir.

[Bertha Graciela]

Muchas veces no nos damos el tiempo de escuchar a mi compañero porque estoy muy ocupada en el trabajo le estoy dando el primer lugar a mi trabajo.
Una de las causas es porque falta la discplina en mi vida.
En Primer lugar es mi familia
el dialogo.
estamos tan de prisa dandole lugar a cosas pasajeras
Darnos cuenta que la vida es tan corta
En la Oracion se encuentra la union con la pareja involucrar a Cristo en nuestras vida.
si quiero cambiar a mi compañero primero primero debo cambiar yo
asi con amor y tolerancia. ofrecer a Dios todo sacrificio,
En la Entrega
Porque dando es como recibimos

[FERNANDO GARCIA MUENTES]

1.-Para lograr que la comunicacón sea un proyecto alcanzable dentro del matrimonio, considero que ha de haber propositos de parte y parte a fin de mejorar las relaciones de pareja. Dentro del contenido del Tema de hoy se nos habla de conocer el como, el donde y para que, creando en la unión matrimonial una relación de amistad, donde exista el entendimiento, la comprensión, la aceptación del uno con el otro tal cual como son y amandose sin condiciones.
Esos propositos han de estar fundamentados en el conocimiento sincero y abierto de los problemas. Como dice el autor del texto:"¿Si existen 10 piedrecillas dentro del zapato, quien no trata de quitarse los zapatos y sacarlas del interior para que no sigan molestando?", asi sean 8 que saquemos es ganancia.
La intención y el proposito de mejorar es lo que vale.

2.- Para llegar a una comunicación profunda y constructiva como esposos y como pareja es para mi necesario LA ACEPTACIÓN MUTUA COMO PERSONAS, es decir, aptarnos tal cual como somos, con nuestros defectos y afectos, que exista una comunicación de puertas abiertas y que en ella exista el entendimiento y la comprensión mutua y que prevalezca ante todo el AMOR verdadero, no el sentimental.

lgarciasds1@hotmail.com
http://salvatorianos.blogspot.com
_________________
salvatorianos.blogspot.com

[sayana]

Antes que nada quiero agradecer el material, es excelente y me esta ayudando mucho en mi vida.
Contestando a las preguntas expuestas creo que para que la comunicacion en el matrimonio sea un proyecto alcanzable hace falta Caridad, mucho amor y mucha paciencia, para recorrer el camino de la comunicación, para comprender al otro, para ponerme en el zapato del otro y hasta para ser misericordioso con muchas actitudes y vivencia. hace falta tambien pedir a Dios Humildad, mucha humildad para reconocer que este camino se hace de a dos y es solamente un solo esfuerzo, humildad para reconocer los errores, y humildad para uno mismo hacer un camino profundo de cambio,asi creo como dice el texto "sin máscaras" se llega a una comunicacion profunda y constructiva entre los esposos, a una comunicación espiritual que va mas alla de lo que quiero decir, es transmitir tambien con cada detalle y hasta demostrando mis ganas de cambiar y mejorar ,que amo a la otra persona.
Ademas el matrimonio es una elección, una desición de estar con esa persona el resto de la vida, yo decidi plantar ese arbol y debo decidir todos los dias, todas las horas, todos los minutos regar,podar y cuidar ese arbol. Dios siempre quiere nuestro Bien, pero muchas veces nosotros culpamos a Dios por nuestros fracasos en nuestros matrimonios, la Humildad de reconocer que somos 100% protagonista de nuestros exitos y fracasos y la capacidad de ser amorosamente creativos nos lleva a crecer en madurez en nuestra vida personal y junto a la persona que amamos y que para nosotros es muy importante.
Bendiciones. Gracias.
_________________
NADIE SE RESISTE CUANDO ES AMADO INCONDICIONALMENTE.

[Elizabeth Monopoli Acker]

Para que la comunicación en la familia sea un proyecto alcanzable, primeramente debe haber voluntad de cada uno de los miembros en cambiar los aspectos negativos de su personalidad y profundizar los positivos. La comunicación debe ser abierta, llena de amor, de confianza y sobre todo siempre de una forma positiva.

El modo de llegar a una comunicación profunda y constructiva en el matrimonio es siempre estar dispuestos a escuchar, a ser receptivos con lo que necesita nuestro conyugue. la comunicación entre esposos no solo es cuando nos hablamos, tambien es esta comunicación a través de gestos, miradas y actitudes y, si conocemos bien a nuestro conyugue, estos gestos, miradas y actitudes deben ser para cada uno como si nos estuvieran hablando con palabras.

[Nellymty]

Hola a Todos, y felicidades a los participantes.

¿Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?
Para que un proyecto se alcance es necesario estar de acuerdo en los objetivos, las reglas, los elementos necesarios de actitud y comportamiento, los momentos de comunicación. Este texto del TemaII, 1a. parte, esta muy completo. Felicidades a los tutores. Puede leerse en pareja y aceptarlo como información rectora. Es importante procurar mejorar mi comunicación a traves de la reflexión constante y evitar criticar tu comunicación . Con estos elementos de información podremos descubrir nuestras diferencias y la forma de integrarlas. Yo sugeriría la integración de momentos de comunicación con los hijos.

¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?
La reflexión es importantísima para esto. La reflexión es un proceso mental en el que emitimos juicios (positivos y negativos) de mi forma de comunicarme. por ejem: Cuando estoy molesto con alguien no le hablo, lo ignoro. Mi silencio aumenta mi molestia porque el otro no se disculpa, y cuando se llega a dar el intercambio de ideas, porque esto no es comunicación, lo que sucede es una verdadera explosión.
El ejercicio para una comunicación sana que se sugiere, está fabuloso. Pues escribiendo es como no olvidaré lo que reflexioné. Para después tener la humildad de reconocer ante mi pareja mis errores y mis propositos de mejora. Esto no es fácil, pues cambiar viejas costumbres requiere de mucho esfuerzo, con la reflexión constante y el amor que decidimos entregarnos , si se puede. Invariablemente sabemos cuando actuamos mal e hicimos daño con nuestras palabras, lo importante es no ser indiferentes a nuestra conciencia y pedir disculpas acompañadas con verdaderos propositos de mejora. Pongamos en marcha nuestro proyecto de comunicación. ¡Animo!

[Elizabeth Monopoli Acker]

Para que la comunicación en la familia sea un proyecto alcanzable, primeramente debe haber voluntad de cada uno de los miembros en cambiar los aspectos negativos de su personalidad y profundizar los positivos. La comunicación debe ser abierta, llena de amor, de confianza y sobre todo siempre de una forma positiva.

El modo de llegar a una comunicación profunda y constructiva en el matrimonio es siempre estar dispuestos a escuchar, a ser receptivos con lo que necesita nuestro conyugue. la comunicación entre esposos no solo es cuando nos hablamos, tambien es esta comunicación a través de gestos, miradas y actitudes y, si conocemos bien a nuestro conyugue, estos gestos, miradas y actitudes deben ser para cada uno como si nos estuvieran hablando con palabras.

[Nancy Avalos Castillo]

¿Cómo se puede lograr que la comunicación en la familia sea un proyecto alcanzable?

Si asumimos que una buena comunicación puede hacer la diferencia entre una vida feliz o una vida llena de problemas considero que estaremos en el camino a lograrlo.
Si como matrimonio vivimos profesando un amor incondicional estaremos en la disposición de mejorar cada día para donarnos más y mejor a nuestra pareja.

En aportaciones anteriores hemos visto como amor es decisión. Decido hacerte feliz, decido aprender a comunicarme mejor utilizando las técnicas que aquí me enseñan y otras más que puedo aprender por mi misma.

Es un proyecto alcanzable en la medida en que decido revisar cómo me comunico verbal y corporalmente siendo positiva y escuchando activamente.


¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda, constructiva en el matrimonio?

No debemos perder de vista que la comunicación entra en el campo de los valores.

El valor de la comunicación nos ayuda a intercambiar de forma efectiva pensamientos, ideas y sentimientos con nuestra pareja en un ambiente de cordialidad y buscando el enriquecimiento personal de ambas partes.

Al entablar un diálogo con nuestra pareja, tenemos la oportunidad de conocer aún más su carácter y manera de pensar, sus preferencias y necesidades, aprendemos de su experiencia, compartimos gustos y aficiones... en otras palabras: conocemos a las personas y desarrollamos nuestra capacidad de comprensión. Sólo así estaremos en condiciones de servir al enriquecimiento personal de nuestra pareja.

“Nadie puede amar a quien no conoce”

Saludos Cordiales

[itomacias]

¿Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?

Primero que nada con optimismo y con una actitud positiva, luego buscando mecanismos que nos ayuden a lograr el exito en nuestro proyecto

¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?

Con sinceridad con un entendimiento mutuo, siendo con tu pareja sincero y enfocando todos tus esfuerzos a una comunicacion positiva

[Regina Marìa]

Tengo 24 años de casada y afortunadamente una excelente comunicaciòn con mi esposo; eso nos ha permitido mantener un matrimonio muy estable con"piedrecillas" como nos dice el texto de hoy.
La comunicaciòn se puede lograr si ambos son personas con cierto grado de madurez y con gran amor ,capaz de absorver el orgullo por el bienestar del amado. Amor y orgullo no son compatibles en una relaciòn matrimonial. Debemos disponer del tiempo necesario para dialogar, compartir y tambièn recordar los buenos y malos momentos para sacar conclusiones positivas, que nuestros hijos nos vean hacerlo es de suma importancia para que a fuerza del ejemplo ellos hagan los mismo en su futuro matrimonio.

La comunicaciòn entre esposos no es fàcil, pero de ninguna manera podemos decir que es dificil - hay que poner voluntad- no solamente en esta àrea tan importante en la vida de los esposos, como lo es la comunicaciòn, la voluntad es un ejercicio que require perseverencia pero sobre todas las cosas el suficiente amor a la pareja para realizarlo. Bendiciones para todos los participantes.

Regina Marìa

[dn31dillon]

Hola a todos mis compañeros de foro y que Dios los bendiga.

La comunicación es en si misma una herramienta indispensable en la vida conyugal, pero esta adviene solo como resultante del conocimiento sincero y profundo del otro. No caer en facetas idilicas de mi partener, ubicarlo en su real dimensión: Como un ser , elegido por mi ejerciendo yo mi derecho al albedrío, una persona con facetas, instantes de claridad y momentos turbulentos. Considero fundamental el conocimiento de la historia personal de mi esposa, saber que relaciones le hicieron feliz y en cuales ella fue desdichada. Tomar en consideración la calidad de mensaje que quiero trasmitir, saber escuchar, y sobretodo intentando distinguir que factores están bloqueando mi capacidad de comunicarme con el otro y buscar mecanismos de solución. Saint- Exupery ya nos ilustro bastante bien cuando dijo eso de que "El lenguaje es fuente de malos entendidos"

[lidiabritos@hotmail.com]

*Buen dia Espiritu Santo*, gracias por el material esta muy interesante

?Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?

Podemos lograr, gracias a esta hermosa herramienta que nos brindan para aplicarla, ejercitandonos juntos en pareja, buscando el momento, el lugar adecuado para iniciar nuestra comunicacion, a mi en especial me gusta que mi conyuge me mire a los ojos y yo a él, poniendonos frente a frente, (de esa manera tengo la seguridad que me esta prestando la debida atencion) y un detalle muy importante que todo buen cristianos debemos de practicar es: antes de iniciar una conversacion es orar (mas aun si es muy importante lo que vamos a dialogar), pidiendo a nuestro Dios nos de la sabiduria que necesitamos (asi todo es mas sensillo)....como es un proyecto y ello implica tener en cuenta muchos detalles para una buena comunicacion.....la escucha activa....el parafraceo.....el sentirse aupado...son técnicas que no todos lo conocen...para matrimonio que no han participado en talleres o curso.

Gracias a este curso, nos brinda esa oportunidad de trabajar en este proyecto y poniendonos en actitud activa creo que si es alcanzable.

?Cómo se puede llegara una comunicacion profunda yconstructiva entre los esposos?

primero debo estar en la misma sintonia con mi conyuge, estar predispuesto al dialogo mutuamente,(generalmente pido audiencia a mi conyuge que quiero tener una conversacion con él, y me dira cuando puede) buscar el lugar apropiado,(un lugar donde no haya interferencia de otra persona, en el jardin por ejemplo, o en nuestro dormitorio) el momento oportuno,(en los dias de descanso) y por sobre todo estar de comun acuerdo en las decisiones que uno pueda llegar a travez de ese dialogo, esto es muy importante, si no se llega a ...un comun acuerdo.... por lo menos a ....saber negociar....para que de ese dialogo uno de nosotros no quedemos mal y el otro bien a costa del mal humor, descontento, disconformidad del otro.

Bendiciones para todos y gracias nuevamente por el hermoso material

[urpy]

[size=9]1.- Se puede lograr que la comunicación sea un proyecto alcanzable teniendo en cuenta la caridad, a traves de la cual contribuimos a la felicidad y realización de nuestra pareja, con palabras que ayuden, mejoren, aclaren y primordialmente nos acerquen.
Sitodos estos aspectos no se producen es porque nustra comunicación la estamos dejando al azar.

"Ya que siendo el amor espiritual y sus relaciones esencialmente espirituales deberian traducirse en palabras, en pláticas, en conversaciones.Enlazar nuestras almas es comunicarnos confidencialmente todas nuestras ideas, nuestros proyectos, nuestros sueños, nuestras alegrías, nuestros desánimos..."

2.- Podemos lograr una omunicación profunda y constructiva evitando los obstáculos exteriores e interiores.Estableciendo un amor adulto donde no existe el egoísmo ya que se dá pero tambien se recibe.Tratando a nuestro cónyuge como un amigo buscando el momento oportuno pra tratar los temas importantes, desarrollando el don de la "escucha" y usando el "yo" en lugar del "tú".
Eliminando frases despectivas, autoritarias, humillantes,irónicas y sarcásticas.

"El hombre y la mujer prudente nunca dicen todo lo que piensan, pero siempre piensan todo lo que dicen"

[chio34]

¿Como se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?
¿Como se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?

Siendo consientes que hombre y mujer somos diferentes, que analizamos y vemos las cosas de manera diferente por lo cual debemos liberarnos de prejuicios y egoismos que interfieren en la comunicación. Aprendiendo el uno del otro, recordar siempre que no solo el "yo" y el "tu" existen en el matrimonio y darle entrada al "nosotros" ; hablar siempre las cosas cuando nos molestan no esperando hasta que se acumulen los problemas y explotar cuando ya no podemos con ellos pero también ser consientes que cuando se hable se debe hacer con amor.

[evelyn de ochoa]

¿Cómo se puede lograr que la comunicación en la familia sea un proyecto alcanzable?
Primero aceptando que existe un problema de comunicación en la familia y luego desear mejorarlo. Una vez localizada esta necesidad, acudir a la ayuda necesaria, en este caso el proyecto que se nos ha presentado hoy; el cual vale la pena poner en práctica ya que, es muy fácil de comprender y aplicar.

¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda, constructiva en el matrimonio?
Creo que lo más importante es la disposición a entablar la comunicación, hablando y escuchando; 1º tener en claro qué quiere transmitir y cómo lo va a comunicar. 2º tener oidos, mente y corazón abiertos a lo que el otro quiere transmitir. Y 3º estar dispuestos a cambiar lo que han detectado que es conflicto o problema.
_________________
EVELYN.

[Ana Lilia Segundo Norbert]

hola buen día a todos, ahora y siempre es importante la comunicación, la confianza y el respeto para nuestra pareja ya que son parte del proyecto alcanzable que nos propongamos, pues ultimamente nos envuelven los actuales medios de comunicacion y cada vez se va perdiendo la comunicación en familia pero sobre todo con nuestra pareja, además si los dos trabajan muchas veces es poco el tiempo que nos queda para comunicarnos; por lo tanto, el poco tiempo que tengamos que sea de calidad. Que Dios los bendiga, hasta pronto.

[Fas]

¿Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?
La falta de comunicación es la roca donde el barco puede estrellar su quilla. En primer lugar, los hombres y las mujeres no se fijan muy bien “con quien se casan”, la manera de juzgar una pareja en si es buena cocinera o un buen trabajador, lo único que nos guía en la elección de pareja es eso que llamamos amor, algo lleno de trampas y traiciones y no muy fácil de identificar. Por consiguiente, no es asombroso que la mala selección de pareja continúe con tal dejadez. Sin embargo, hay maneras, no sólo de seleccionar a una pareja para casarse, sino también para garantizar la continuidad del matrimonio; son sencillas y todas dependen de la comunicación. Debe existir cierta paridad en cuanto a la inteligencia y cordura de los esposos para que tengan éxito en su matrimonio. Es fácil establecer los antecedentes educativos de la posible pareja; no es tan fácil medir su cordura.

Otra manera de cortar la comunicación es cuando intervienen los celos. Este es el factor más frecuente en la desintegración matrimonial. Los celos ocurren por la inseguridad de la persona celosa y sus celos pueden o no tener fundamento. Esta persona tiene miedo de que haya líneas de comunicación ocultas y hará cualquier cosa para tratar de descubrirlas. Esto afecta al otro cónyuge, ya que le hace sentir que sus líneas de comunicación se están cortando; pues cree que tiene derecho a tener líneas de comunicación abiertas, mientras su cónyuge insiste en que cierre muchas de ellas. Las discusiones que esto provoca son tan violentas, que, por ejemplo, cuando hay celos en una profesión como la de actor. La persona que es celosa tiene problemas en el tema de la comunicación.

¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?
Se define comunicación como “transmisión o intercambio de ideas, opiniones o información mediante el habla, la escritura o las señas”. Por tanto, implica dar a conocer sentimientos e ideas. Y para que sea constructiva, estos deben ser edificantes, reconfortantes, virtuosos, dignos de alabanza y consoladores (Efesios 4:29-32; Filipenses 4:.

La confianza y la comprensión mutuas hacen posible la comunicación constructiva. Estas cualidades se obtienen cuando el matrimonio se considera una relación para toda la vida y existe el compromiso sincero de hacer que funcione. Joseph Addison, ensayista del siglo XVIII, escribió sobre esa relación: “Dos personas que se escogen la una a la otra de entre toda la familia humana, con el objeto de consolarse y atenderse mutuamente, se comprometen con esa acción a responder a las flaquezas y las perfecciones de su pareja con buen humor, afabilidad, discreción, perdón, paciencia y alegría, hasta el fin de sus días”. Qué feliz es una unión de ese tipo. Mediante la comunicación constructiva podemos adquirir esas preciosas cualidades, que adornarán nuestro matrimonio.

Maridos, amad a vuestras mujeres como Cristo amó a la Iglesia y se entregó a sí mismo por ella. Efesios 5:25

Que Dios los Bendiga

Fernando

[Elizabeth Monopoli Acker]

Para lograr que la comunicación en la familia sea un proyecto alcanzable, La familia debe poner de su parte interesándose por cada uno de los miembros, dándose en una donación total. La comunicación es conocer ya a cada uno, con un simple gesto o una mirada se da una comunicación. Debe haber respeto, cariño y comprensión a la hora de la comunicación, en especial en las correcciones.

En el matrimonio se llega a una comunicación profunda a través del conocerse, ya que si conocemos a nuestro conyugue debemos saber lo que nos esta tratando de decir a través de un gesto y/o una mirada. La pajea se complementa de tal manera, que no necesita muchas veces hablar para comunicarse. Los esposos deben comunicarse de un modo positivo, haciendo con esto que el amor no muera sino que al contrario el amor vaya creciendo y fortaleciéndose a través del tiempo.

[IDA]

Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?

Pienso que es básico que ambos, esposa y esposo, estén dispuestos a trabajar en su comunicación por el bien de su matrimonio, a mantener el respeto ante todo y aprender el cómo, cuando, donde y en qué tono... Es importante que ambos sepan que el Matrimonio es su camino hacia la Santidad y que, por tanto, deben luchar por él.

Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre esposos?


Se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva, cuando ambos están dispuestos a hacerlo, dentro los límites del respeto y buscando el bienestar y mejoramiento del otro. Si las cosas se hacen con amor, todo se hace más fácil.

[GinaGarza]

Cómo lograr que la comunicación sea un proyecto alcanzable?

Con voluntad, con conciencia plena que el matrimonio es nuestro proyecto de vida y que así como ponemos empeño y recursos para sacar adelante o mejorar nuestro trabajo, nuestro matrimonio y familia también requieren de nuestro ingenio y de nuestra disposición para hacer que "funcione" y de los frutos que esperamos.

Cómo llegar a una comunicación profunda?

Primeramente, creo yo, hay que ser amigos, porque en un clima de amistad cualquier palabra es bien recibida.

Y después con preparación, a veces el principal problema es que no nos comunicamos porque no sabemos cómo hacerlo. No leemos, no nos documentamos. Una buena literatura sobre las relaciones con los demás, sobre el conocerse a sí mismo, sobre el manejo de sentimientos, por mencionar algunos, es de gran ayuda para que nos sea más fácil tener una comunicación fluída, concreta y profunda. Tener presentes las recomendaciones necesarias de lugar, módo y tiempo para expresar a nuestro cónyuge algo importante. Establecer temas "profundos" sobre los cuáles tratar, cómo nos sentimos, cómo hemos avanzado, qué proyectos nos faltan por realizar y cómo conseguirlos, etc, para no solo conformarnos con lo trivial o lo de diario.

[Amparo Caicedo]

Como se puede lograr que la comunicacion en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?

Aunque el tema aparentemente sea sencillo no es asi. Es tan importante y basico que de ahi depende y arranca una buena relacion. Todo lo dicho aqui en el foro hay que tenerlo encuenta. Sin embargo como todo proyecto se debe darse en forma abierta, sencilla, clara entre la pareja saber que se quiere decir, como, cuando. No olvidar ir haciendo los correctivos oportunos segun nuestro diario vivir. ya que no debe ser rigido. Es alcanzable en la medida de nuestros propositos, interes y deseo de compromiso.

Como se puede llegar a una comunicacion profunda y constructiva entre los esposos?

Esta comunicacion profunda y constructiva se hace todos los dias, bien se sabe es un proceso y es combinar una serie de factores como la aceptacion, responsbilidad, manejo de los problemas y dar lo mejor de si mismo, aqui en este dar lo mejor de uno mismo es un proposito y esto para contribuir a la felicidad y realizacion del otro, dejando a un lado los miedos, dudas e interesado en alimentar la relacion dia a dia.
_________________
Amparo Caicedo

[CLEMENTINA]

Para lograr que la comunicacion en el matrimonio sea un proyecto alcanzable, primero que haya voluntad y aplicando las recomendaciones que en este tema nos enseñan y trabajar poco a poco todos los dias con mucho amor.
Como se puede llegar a una comunicacion profunda y constructiva entre esposos?Con mucha paciencia y amor. Voy a iniciar a aplicar algunas recomendaciones en mi relacion matrimonial y espero que esto sea el principio no solo para tener un matrimonio sin problemas sino para tener un matrimonio que sabe resolver sus problemas. Gracias a todos los foristas por sus aportaciones es una delicia leelos.
Dios los Bendiga.

[claudia440]

¿Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?

Primero creyendo firmemente que SI es alcanzable, a mas de una pareja he escuchado resignadas a la mediocridad de su relación, este es en si mismo un obstaculo, creer que eso es todo... ya esta... estamos juntos, no nos gritamos y eso es suficiente para decir que nos llevamos bien. NO! debemos creer que SI SE PUEDE, apuntar a la perfección, a vivir en la realidad esa relación que guardamos como una ilusión, efectivamente es algo que se puede conseguir.
Si estamos convencidos de esto, los obstáculos serán mas fáciles de superar.

¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?
Por mas que suene repetido... basados en el respeto.
Ser sinceros, no tener verguenza de decir como nos sentimos y de escuchar como hacemos sentir al otro, con el oido abierto y el corazon humilde. Muchas veces podemos escuchar algo que no nos gustará, pero precisamente es lo que necesitamos saber para mejorar

La paz de Cristo,
_________________
....Contento, Señor, Contento!

[anacecy]

Hola a todos

Primeramente quiero agradecer a los tutores por este curso, me está ayudando mucho y los artículos son muy completos y enriquecedores. Siendo aún soltera, estos temas nos ayudan mucho en nuestra formación y preparación al matrimonio.

Mis respuestas:
¿Cómo se puede lograr que la comunicación en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?
Considero que en todo matrimonio el amor y la voluntad deben ayuda a expresar y externar los sentimientos o problemáticas que se presenten, el comunicarse con aceptación y comprensión (viendo las necesidades, sentimientos o deseos del otro) , también considero que en el matrimonio debe estar esa actitud constructiva que busca solucionar, no agredir, no reprochar, porque si se tiene esa actitud de "te escucho y quiero que esto se solucione porque te amo" indudablemente la comunicación será un proyecto alcanzable.


¿Cómo se puede llegar a una comunicación profunda y constructiva entre los esposos?

La actitud positiva, y propositiva, el querer CONSTRUIR, de cada uno de los conyuges es muy importante, el saber comunicar en el momento oportuno pero sobretodo SABER ESCUCHAR, observar, ver más alla de las palabras, gestos y la comunicación no verbal, en si atender las necesidades o lo que comunica el otro, interesarse. Si existe esta actitud, se puede llegar a la comunicación profunda y constructiva.


Cecy Cansino, Torreón Coahuila.

[Karina Del Castillo]

Gracias por el tema esta muy bueno.. lo que es a mi me hizo reflexionar ya que algunas veces creemos que todo es perfecto en nuestro matrimonio haciendo una serie de cosas y ya.. y no realmente nos falta profundizar mucho mas en nuestra comunicacion y muchas veces dejar de ser uno mismo y ponerse en el zapato del otro para saber que siente o piensa .. Definitivamente debemos dejar nuestro orgullo al lado, que es una de las raices de la sobrebia y pensar mas en el otro, justificandolo en sus actitudes antes de sentirnos mal nosotros porqnue nos duele muchas veces por amor propio..
Debemos cultivar nuestra relacion dia a dia, con dialogo, confianza y sentandonos a preguntarnos como estamos , como nos sentimos que anhora nuestro corazon , no dejarnos llevar por el tiempo que pasa volando y no nos deja ese tiempo tan importante para seguir alimentando nuestra relacion y sobre todo no quedarnos en los pequenos detalles que a vces nos disgustan sino buscar la raiz de los problemas para eliminarlos , o trabajar en ellos. todo implica sacrificio pero por amor, vale la pena!!
Creo que asi lograremos que este proyecto sea alcanzable y sobre todo recordarnos de donarnos cada dia al ser amado y abrir todas las vias de la comunicacion.
Dios los bendiga!!
Karina

[Esme]

¿Como se puede lograr que la comunicacion en el matrimonio sea un proyecto alcanzable?

Primero que nada tener disponibilidad, estar conscientes que hay que participar invertir tiempo, con apertura con consciencia y decision. Estar conscientes de que al principio puede no resultar o que puede haber errores en la manera de tratar los temas en el como en el cuando, pero lo importante es seguirlo intentando hasta lograrlo.

¿Como se puede llegar a una comunicacion profunda y constructiva entre los esposos?

Teniendo una mente receptiva y no una actitud defensiva saber que lo que se va a decir es para crecimiento del conyuge y del matrimonio lo cual se filtrara al resto de los miembros de la familia, con la consciencia de que no sera facil y que no se eliminaran los problemas pero que si mejoraran. hablar, ejercitar la comunicacion, tener actitud positiva y siguiendo las pautas que nos indicaron en el tema para que la comunicacion sea efectiva, oportuna y se logre un buen resultado.