Ayuno

[Albert]

Herman@s:

Comienza la cuaresma y con ella los deseos de abtenerse y ayunar, pero lo cual es necesario saber las normas que tiene la Iglesia para esto.

Normas sobre el ayuno y la abstinencia

Serán días de ayuno y abstinencia el miércoles de Ceniza y el Viernes Santo. Serán días de sola abstinencia los demás viernes de Cuaresma. Los viernes del año se observarán como días de penitencia. (Normas Compl. Art. 23, CIC 1251).

Se está obligado a la abstinencia a partir de los 14 años.

El ayuno obliga a partir de los 18 años hasta los 59 cumplidos.

Quedando a salvo lo determinado con respecto al c. 1251, en los días de penitencia se podrá escoger de entre las formas siguientes:

a) Abstinencia de carne y licor

b) Acto de piedad que puede ser el rosario en familia o la asistencia a Misa o el Vía Crucis.

c) Acto de misericordia visitando enfermos necesitados tanto en algún hospital como en su residencia.

d) Actos de limosna entregando una cantidad congrua a pobres, en especial a algún asilo de ancianos, o de niños pobres en un hospital de beneficencia. (Normas Compl. Art 24, CIC 1253).

Fuente: Calendario Litúrgico-Pastoral 2006
Diócesis de la Provincia Eclesiástica de Puerto Rico
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Transfíge, dulcíssime Dómine Jesu
Albert González Villanueva, OFS

[Tomás Bertrán Mercader]

Albert, quiero hacer una reflexión, como médico, sobre el ayuno de los católicos. Son sólo dos días, y los enemigos de la Iglesia nos atacan porque hacemos ayuno, que si somos unos tristes, que si somos unos anticuados. Y no sabes la risa que me entra. Si supieras, y como médico lo sé, los grandísimos ayunos que hacen los que critican el ayuno mandado por la Iglesia para tener un cuerpo esbelto, para ser un guaperas. Los sacrificios que hacen. Y lo hacen sólo por su cuerpo, olvidándose de su espíritu. Están incompletos, sólo ven el cuerpo y no toda su totalidad, cuerpo y espíritu. Se pegan unas panzadas de gimnasio, que esto no como y lo otro tampoco, ayunan todos los días porque no quieren tener un ápice de grasa.......y todo por su cuerpo. Y encima creen que su cuerpo es suyo, como si ellos hubiesen elegido el nacer. Si viven es porque Dios desde la eternidad ya pensaba en ellos. Y se burlan de los solo dos días de ayuno que hacemos. No, si es gran verdad la frase de que el sentido común es el menos común de todos los sentidos.
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NO SOY VETERANO

TODO POR JESUS Y MARIA.

[ruveg]

Estoy de acuerdo totalmente contigo y apoyo tu crítica. Vivimos en la época de la dictadura del cuerpo y del "sagrado" hedonismo. Vease si no lo que está ocurriendo en el mundo de la moda con las modelos y las célebres tallas. Pero se mueve tanto dinero en torno a todo lo que ésto significa que pocos hacen algo por terminar con esta locura diabólica. Mientras tanto la anorexia va cobrándose cada vez más muertes, especialmente entre la gente joven.
Se crítica todo lo que es promovido por el espíritu para dar sólo cabida a la sublimación y endiosamiento del cuerpo.
Tratemos de denunciar desde donde cada cual pueda esta lepra actual que nos infecta.
Saludos
José J.

[Cristina]

El Padre Mariano de Blas ha dado una magnífica sugerencia para el ayuno y aquí la copio:

Autor: P Mariano de Blas LC


Con el Miércoles de Ceniza comienza la Cuaresma. Al hablar de cuaresma muchos se acuerdan del ayuno y la abstinencia. Creen que, por reducir un poco los alimentos del Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo, y porque los viernes en lugar de comer carne toman pescado, ya son penitentes.
La verdad es que hacer eso no cuesta gran cosa; pero, ¿qué tal el ayuno y la abstinencia de los malos pensamientos, el ayuno de las malas palabras y las malas acciones? Eso ya es otra cosa, que cuesta inmensamente más. Y se trata de seguir esta rigurosa dieta más que la de los alimentos.

Ayunar de los malos pensamientos. Cuántas malas ideas circulan con semáforo verde por la vía pública de nuestro cerebro, como son: las etiquetas que les ponemos a los demás, la pornografía, las intenciones malévolas, esos resentimientos largamente alimentados, etc.
Ayunar de las palabras malas. Un buen porcentaje de nuestra mercancía verbal es de muy mala calidad. Las murmuraciones, las críticas son un manjar envenenado con el que se alimentan muchas personas. El que no critica a su prójimo es una maravilla del universo; y estas maravillas se dan muy poco. Lo normal es criticar, murmurar, comerse al prójimo. Se critica todo y a todos con desvergüenza.

En una ocasión encontré a una persona que me pidió sinceramente un consejo: ¿qué podía hacer para erradicar su hábito de murmurar?. Le aconsejé que rezara un avemaría cada vez que se le escapara una crítica. Tomó el consejo muy en serio, y el resultado fue que el primer día tuvo que rezar casi tres rosarios completos. Luego, poco a poco, fueron disminuyendo las avemarías, hasta que no tuvo que rezar ninguna, porque había vencido el hábito de murmurar. El consejo es válido, y el que desee dejar de ser un murmurador, puede intentarlo.

Podemos intentar también el ayuno de palabras sonoras, chistes de doble sentido, etc. Hay mucho de que ayunar, por ejemplo, de las malas acciones. Ayuna de verdad el que deja de cometer maldades.

Ayunar de las bebidas alcohólicas; ayunar del robo, las injusticias, fraudes, peleas, adulterios, infidelidades; ayunar de películas pornográficas, de envidias, malos deseos contra los demás y tantas cosas más.

Si, durante este ayuno y abstinencia del mal, se toma una dieta abundante de caridad con el prójimo, de sacramentos, de renovación espiritual, de buenas obras, entonces tendrá sentido la Cuaresma. De lo contrario, será una comedia aquello de correr a la Iglesia a que me pongan ceniza.

Algunos están seguros de que ya se les borraron sus maldades, porque les impusieron la ceniza; como si fuera así de fácil. Más bien, el ir a recibir ceniza significa comprometerse a hacer ayuno y abstinencia de alguna de aquellas cosas malas que se dan en mi vida. ¿En qué va a consistir mi ayuno y abstinencia durante esta Cuaresma?
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"Sacratísimo Corazón Eucarístico de Jesús, en Vos confio"
www.inmaculadamadre-salta.org

[Tomás Bertrán Mercader]

De los pecados mortales hay que ayunar siempre, no sólo en Cuaresma. Pienso que el ayuno de comida va muy bien, porque si pasamos un poco de hambre nos acercamos una mínima parte a la hambruna que se pasa en ciertos paises. Ahora, de los malos pensamientos, obras, palabras y omisiones, siempre hay que ayunar. Y líbranos del mal, líbranos del maligno, amén.
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NO SOY VETERANO

TODO POR JESUS Y MARIA.

[Francisco Duran Tobias]

Hubo un tiempo en que Dios parecía agotado , acabo su misericordia con los hombres y solo conto con un único amigo Noe.

En los tiempos que estamos y viendo como va la sociedad ; aqui hago un inciso ......
Hoy mientras comia escuché esta noticia. Una señora de 92 años salío al balcón semi desnuda gritando que le habian violado , si , escribi bien VIOLADO y robado 1000 Euros , ( como 1000 dolares ) .
Atraparon a la persona , tenía 35 años.
... Sin comentarios ....

Pues viendo como va el mundo , no nos dejemos engañar ... ese , ese no es nuestro mundo , nosotros somos católicos y juntos formamos el pueblo de Dios.

Nos repugna el pecado , no los pecadores . <No queremos ese mundo de pecado , si el medio de la conversión como esperanza de cambio del mundo que no queremos.

Pero ¿ Cuantos somos ?? ¿ Cuantos quedamos ?.

Somos los que estamos , ni uno mas y ni uno menos.

Todo esto lo digo , porque los que quedamos , debemos dar un paso mas , debemos crecer en el amor a Dios , para que de esta forma compensemos como podamos el retorno de amor que el hombre le debe a Dios , para que no se agoten sus fuerzas ( esto lo digo figurado ) y pueda seguir mandando su misericordia.

Entonces , pensemos porque la Iglesia nos manda el ayuno , pues sabiendo el porque , el ayuno no solo será un mandato cumplido que por una parte es grato porque es obediencia a la Iglesia , pero sabiendo las razones , quizás podamos dar eso pasito mas y querer un poco mejor a nuestro hermano mayor Jesús .

Yo pienso que el ayuno , es un triunfo del espiritu sobre el cuerpo , que lo gobierna. El espiritu manda y el cuerpo obedece . Por medio del ayuno escuchamos mejor a nuestro Padre y nuestras oraciones son mejores , ya que es el espiritu quien está presente en la consciencia .

A través de nuestras oraciones y debido a que estamos en cuaresma , comprendemos un poco mejor el sentido del recuerdo de la Pasión de nuestro Señor Jesucristo , y entendiendo mejor la Pasión , también entendemos cuanto Dios nos ama y que ese amor es por cada uno de nosotros.

Dios les Bendiga y nos ayude en estos días a someternos a la obediencia de la Iglesia.