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cindy bolaqui
Asiduo
Registrado: 18 Sep 2006
Mensajes: 132
Ubicación: San José, Costa Rica
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 Publicado:
Mie Ago 01, 2007 6:34 pm Asunto:
Quiero pedirle perdon a mi esposo.
Tema: Quiero pedirle perdon a mi esposo. |
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Hermanos esta vez quiero ventilar un error mio muy grande q cometi contra mi esposo.
Hace un tiempo el estaba en una situacion donde visitaba ciertas paginas o buscaba a su ex, cosas q no debian ser. Yo busque la forma de enterarme de esas a cosas y me hizo mucho daño. Al final gracias a Dios habiamos logrado arreglar las cosas y superarlo todo. Yo me propuse respetar esa intimidad q todo ser humano tiene derecho y el me prometio fidelidad.
Por mucho tiempo deje de hacerlo pero en estos ultimos dias empezaron mis dudas y mi mente me traiciono, entonces adivine una clave de su igoogle y vi sus busquedas. Vi cosas q el buscaba y malinterprete unas cosas, desgraciadamente me deje llevar por el impulso y le reclame sin medir consecuencias. Mi acto fue egoista y totalmente inmaduro, y no he podido dejar de lamentarme por lo q hice.
El problema fue q obviamente el sabe q lo hice, yo misma se lo dije y el esta enojadisimo ahorita. Me dijo repetidamente q quiere irse y q se siente amarrado conmigo, q siente desprecio por mi.
Me siento muy arrepentida y le pedi perdon, se q no es suficiente y por eso ahorita mismo voy a buscar ayuda espiritual, eso se q nos va a ayudar a ambos.
Se q mi problema tiene q ver con ansiedad, con mi enojo y mi estupida idea de espiarlo.
Yo tenia mucho tiempo de no hacerlo, anhos de hecho... pero fui presa de la tentacion del demonio y cai hoy. Si yo tenia dudas tenia q hablar con el y confiar, pero no lo hice.
El esta muy enojado conmigo y con toda la razon y no se como enmendarlo mas q buscando direccion espiritual para remediar esta situacion por eso en estos momentos voy a buscar un sacerdote.
Me siento muy mal y necesito ayuda, yo lo amo profundamtne y "meti las patas", no quiero perderlo porque el es mi esposo y estamos recien casados. Tenemos un hijito de 2 anhso y una q va a nacer en setiembre, y tanto ellos como yo lo necesitamos y lo amamos.
Me siento muy mal y quiero rectificarlo todo pero no se q hacer si me sigue rechazando, no se d q forma hacerle ver q realmente estoy arrepenteida y q me siento fatal por mi error.
Yo no tengo muchos medios para demostrarle cuanto quiero q esta situacion yo la resuelva y temo q no me crea, porq lo q hice esta muy mal y esta en juego mi honestidad frente a el.
Me siento muy mal, les repito lo amo mucho y mas q lamentarme quiero trabajar muy duro en lo q hice y demostrarle mi arrepentimiento con hechos, quisiera darle una garantia de q quiero hacerlo a pesar de lo feo q se ve el panorama.
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A una persona con hambre, Dios se le manifiesta como pan.
Mohandas Karamchand Gandhi |
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cindy bolaqui
Asiduo
Registrado: 18 Sep 2006
Mensajes: 132
Ubicación: San José, Costa Rica
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Publicado:
Mie Ago 01, 2007 6:45 pm Asunto:
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Tema: Quiero pedirle perdon a mi esposo. |
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Por favor necesito su consejo y opinion.
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Mohandas Karamchand Gandhi |
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scarlett
Veterano
Registrado: 07 Jun 2006
Mensajes: 3963
Ubicación: México
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Publicado:
Mie Ago 01, 2007 10:27 pm Asunto:
Tema: Quiero pedirle perdon a mi esposo. |
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Paz y bien.
Me alegra que busques ayuda espirtitual, Cindy.
Seguramente encontrarás el apoyo que buscas.
Si gustas, también aquí lo encontrarás. Seguramente habremos muchos que estaremos para "oirtë" (¿se puede oir leyendo   ) Perdón, una pequeña broma.
Lo que quiero decir con ella es que ya pasaste por el infierno de los celos y es hasta cierto punto normal que vuelvas a caer en ellos porque no somo santos (desgraciadamente) sino estamos en el camino de la santidad o pretendemos vivir de tal manera, pero no estamos salvos de caer en actitudes que creiamos superadas. Si no, imagínate ¡qué chulada! yo ya dejaría de sentirme "la muy muy" como dice una sobrina mía jajajaj
Y desgraciadamente no es así, de vez en cuando me elevo, me elevo, me elevo.... como globito de Cantoya.
Afortunadamente existen personas que me mantienen en mi nivel.
Con todo ésto sólo quiero hacerte sentir que no eres la única que cae, que no debes juzgarte muy duramente y que seguramente después del momento de disgusto, tu esposo volverá a contentarse contigo en cuanto vea que tu actitud cambia.
Y no me refiero sólo a que le pidas perdón, sino a que vuelvas a confiar no tanto en él, sino en tí misma para no caer en tentación.
En cuanto él sienta ésa seguridad y fortaleza en tí, todo volverá a estar bien.
Aquí estamos para lo que gustes mandar.... bueno, no tanto...¿qué tal si se te ocurre mandarme por chicles? jajjaj
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***¡ Dulce Jesús, dad descanso eterno a las benditas almas del Purgatorio !
San José, patrono de la buena muerte, ruega por los que van a morir hoy ***
http://viviresunaaventura.blogspot.com |
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carlos_dlg
Asiduo
Registrado: 01 Ago 2006
Mensajes: 363
Ubicación: Guatemala
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Publicado:
Mie Ago 01, 2007 10:33 pm Asunto:
Tema: Quiero pedirle perdon a mi esposo. |
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Hola Cindy.
Lamento mucho saber que estás pasando por un momento difícil, pero por otro lado me parece muy bien el hecho de que reconozcas tu error y te sientas arrepentida.
Sabes, para serte sincera me parece un poco exagerada la reacción de tu esposo. No niego que lo que sucedió está mal, pero no me parece que sea como para separarse, y eso me hace pensar en dos cosas:
1) o te dijo que quiere irse y te ofendió diciendo que te desprecia, debido a que está muy molesto, y cuando se le vaya pasando cambiará de actitud, al menos un poco, o
2) ya existen otras situaciones que han venido causando problemas entre ustedes, o que hacen que él realmente no se sienta a gusto en su hogar, y ésto vino solamente a ser una gota mas, que derramó el vaso.
Yo te pido que analices la segunda posibilidad muy seria y honestamente, pues si ese es el caso, tendrás que enfocar tus acciones a las raices del rechazo y de los problemas, más que a éste incidente en particular.
No te atormentes, ni te desesperes, sólo ponte en las manos de Dios, pide a nuestra madre María que te guíe y ayude, esfuérzate en darle mucho amor a tu esposo, y confía y espera.
Tu Padre te ama, y si lo dejas, te ayudará a salir de ésto.
Dios te bendiga, y nos bendiga a todos.
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CARLOS DE LEON
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cindy bolaqui
Asiduo
Registrado: 18 Sep 2006
Mensajes: 132
Ubicación: San José, Costa Rica
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Publicado:
Jue Ago 02, 2007 6:02 pm Asunto:
hola!!!
Tema: Quiero pedirle perdon a mi esposo. |
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Hola hermanos! pues ayer fue dificil pero se calmo.
Gracias a todos por sus consejos y por levantarme el animo.
Enrique y Maru tambien muchas gracias a ustedes porque ya cuando paso la tormenta pude reflexionar, bueno y tambien a quienes me contestaron
Creo q las cosas se salieron de control por cosas q se venian arrastrando, hay cosas q el exagero y otras q yo, cosas q no han estado claras y bueno al final no son tan regraves.
No se fue, y me dijo q miramos para adelante y siguieramos con ayuda de Dios y nuestro esfuerzo.
Yo estoy tambien muy herida por ciertas cosas y sumado a miles de errores anteriores pues se me hace la carga muy pesada, pero decidi entregarselas a Dios y q El se deshaga de todas ellas.
No puedo desperdiciar mi vida de esta forma, ni perder el tiempo en pensar cosas negativas, ni seguir con paranoia q al final nada bueno saco de ello.
Gracias por todos y como decia gustavo ceratti... gracias totales!
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A una persona con hambre, Dios se le manifiesta como pan.
Mohandas Karamchand Gandhi |
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scarlett
Veterano
Registrado: 07 Jun 2006
Mensajes: 3963
Ubicación: México
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Publicado:
Vie Ago 03, 2007 1:12 am Asunto:
Re: hola!!!
Tema: Quiero pedirle perdon a mi esposo. |
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| cindy bolaqui escribió: | Hola hermanos! pues ayer fue dificil pero se calmo.
Gracias a todos por sus consejos y por levantarme el animo.
Enrique y Maru tambien muchas gracias a ustedes porque ya cuando paso la tormenta pude reflexionar, bueno y tambien a quienes me contestaron
Creo q las cosas se salieron de control por cosas q se venian arrastrando, hay cosas q el exagero y otras q yo, cosas q no han estado claras y bueno al final no son tan regraves.
No se fue, y me dijo q miramos para adelante y siguieramos con ayuda de Dios y nuestro esfuerzo.
Yo estoy tambien muy herida por ciertas cosas y sumado a miles de errores anteriores pues se me hace la carga muy pesada, pero decidi entregarselas a Dios y q El se deshaga de todas ellas.
No puedo desperdiciar mi vida de esta forma, ni perder el tiempo en pensar cosas negativas, ni seguir con paranoia q al final nada bueno saco de ello.
Gracias por todos y como decia gustavo ceratti... gracias totales! |
Paz y bien.
HOla, Cindy:
¡Qué gusto! Es lo que sucede normalmente, ¿verdad? De repente guardamos y guardamos y en un instante se nos sale todo. Lo que debimos y lo que no debimos decir.
Encontré algunas reglas de oro a la hora de discutir con nuestra pareja. Digo... para la próxima vez que algo nos moleste, no estallar y hablar civilizadamente.
| Cita: | Algunas reglas de oro
**Mirar a los ojos a la hora de expresar nuestras ideas. Una mirada esquiva produce en el contrario suspicacias y dudas. No denota seguridad en la persona que está exponiendo su idea y el otro puede dudar sobre sus intenciones.
**Estar a una distancia prudencial. Si estamos demasiado lejos tendremos que gritar y se puede perder alguna información por el camino. Si estamos demasiado cerca, el otro puede sentirse cohibido o invadido en su espacio.
**Deja hablar a la otra persona y no cortes sus frases. Cuando el otro termine, date unos segundos para comprobar que realmente no tiene más que decir y entonces empieza tú. Si avasallamos a la otra persona echándonos encima de sus frases sentirá que le estamos agrediendo y la discusión estará servida.
**No termines las frases del otro con lo que tú crees que va a decir o con “coletillas”, puede que estés equivocado y no ayudas a comunicarse bien.
**Respeta el turno de palabra y deja hablar también a la otra persona, el monólogo difícilmente sirve para llegar a una conclusión satisfactoria para los dos.
**Aprende a expresar tus sentimientos
Estas reglas son aplicables tanto en la relación de pareja, como con amigos, familiares, etc. Son muy básicas y debemos cumplirlas para asegurarnos la buena comunicación, la persona que no respeta el turno, o que no mira a los ojos, no es una buena comunicadora y su contrincante se va a dar cuenta, con lo cual puede aprovechar los puntos débiles del otro para hacerse fuerte en la conversación, ya que él se mostrará seguro, intimidará al otro mirándole a los ojos, se mantendrá sereno cuando expone su postura y probablemente tendrá las de ganar en una discusión.
Además de estas reglas básicas necesarias para cualquier tipo de comunicación, tendremos que aprender a expresar sentimientos negativos a la otra persona para que entienda nuestra postura y tome cartas en el asunto antes de que nuestro enfado vaya a más.
**Expresa tu disconformidad de forma directa, sin dar rodeos, explica tus sentimientos a la otra persona sin miedo, el otro no es un ogro y podrá ponerse en nuestro lugar si nosotros le explicamos que nos para. Desde luego, no es adivino y no podemos esperar a que “ por arte de magia” sepa lo que nos pasa.
**Intenta no guardar resentimientos y malas caras para luego, esto se volverá en tu contra y será contraproducente para los dos. Expresa tus sentimientos y lo que te ocurre en el momento, sin esperar a después. Guardar resentimientos solo servirá para que salgan todos a la vez en la siguiente discusión. Para entonces el otro estará descolocado y no entenderá a qué vienen tantas recriminaciones a destiempo.
**Evita las malas formas y la agresividad. No ayudan a la hora de comunicarte con tu pareja. El que recibe esta agresividad se pondrá a la defensiva y entraréis en una batalla campal, por otro lado puedes cohibir a la otra persona y puede cerrarse de tal manera que tampoco conseguirás tu objetivo. Además una vez pasado todo quedará en ti un sentimiento de culpabilidad y un arrepentimiento por las palabras utilizadas. Intenta enfrentarte a tu pareja de forma tranquila y pausada, defiende siempre tu punto de vista pero respetando el del otro, ya que también tiene derecho a opinar , y su opinión es tan válida como la tuyo. ¿Qué te hace pensar que eres tú el que estás en lo cierto?
**Atiende a las explicaciones de la otra persona de forma activa e intentando incluirlas en las posibles opciones de solución, tal vez puedas aprender algo de todo su discurso, tú no estás en posesión de la verdad absoluta y puedes estar equivocado. Aprende a escuchar al otro.
**Antes de acusar o recriminar intenta describir lo ocurrido con todo detalle a la otra persona, mientras que tú describes la situación que no te ha gustado, el otro puede ir rectificando algunos detalles que te hayan pasado desapercibidos o algunas interpretaciones a las que tu has llegado y que no son ciertas. De este modo damos oportunidad al otro de explicarse antes de hacerle un ataque directo. Tengamos en cuenta que muy a menudo hacernos malas interpretaciones de lo que el otro hace, estamos muy seguros de porqué lo hace ya que le conocemos muy bien, pero tengamos en cuenta que las personas somos muy cambiantes y que podemos estar equivocándonos. Pregunta primero sobre los detalles antes de interpretar.
**Dedícate a escuchar y a defender tu idea hasta el final, pero siempre respetando que el otro puede tener distinta opinión y no por ello es el más malo del mundo.
A la hora de discutir, defiende siempre tu postura aunque sin agredir a los demás. No critiques al otro ni interpretes su conducta, no eres adivino y no puedes estar seguro al 100% de sus intenciones. Dedícate a escuchar y a defender tu idea hasta el final, pero siempre respetando que el otro puede tener distinta opinión y no por ello es el más malo del mundo.
Intentad buscar una solución. Primero delimitar cual es el problema.
**Después dar varias ideas, todas las que se os ocurran al respecto, a continuación deberéis valorar cada una de ellas con sus aspectos positivos y negativos y por último elegir la más adecuada (la que menos cosas negativas provoque o la que tenga más positivas). Tendréis que tener en cuenta si la solución será a corto o largo plazo, si es beneficiosa para todos o solo para uno y si es muy difícil de llevar a cabo o no. En base a estos criterios tendréis que decidir cual es la opción más adecuada. Ponedla en práctica y felicitaros si ha funcionado, si no ha sido así, ir hacia atrás y repasar en qué paso os habéis equivocado, rectificar y comenzad de nuevo. |
Y si de plano no nos funciona, comprarnos un buen sartén ¿para qué discutir tanto? jajajaj. Por supuesto, lo último es una broma.
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cindy bolaqui
Asiduo
Registrado: 18 Sep 2006
Mensajes: 132
Ubicación: San José, Costa Rica
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Publicado:
Vie Ago 03, 2007 1:08 pm Asunto:
Re: hola!!!
Tema: Quiero pedirle perdon a mi esposo. |
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| scarlett escribió: | | cindy bolaqui escribió: | Hola hermanos! pues ayer fue dificil pero se calmo.
Gracias a todos por sus consejos y por levantarme el animo.
Enrique y Maru tambien muchas gracias a ustedes porque ya cuando paso la tormenta pude reflexionar, bueno y tambien a quienes me contestaron
Creo q las cosas se salieron de control por cosas q se venian arrastrando, hay cosas q el exagero y otras q yo, cosas q no han estado claras y bueno al final no son tan regraves.
No se fue, y me dijo q miramos para adelante y siguieramos con ayuda de Dios y nuestro esfuerzo.
Yo estoy tambien muy herida por ciertas cosas y sumado a miles de errores anteriores pues se me hace la carga muy pesada, pero decidi entregarselas a Dios y q El se deshaga de todas ellas.
No puedo desperdiciar mi vida de esta forma, ni perder el tiempo en pensar cosas negativas, ni seguir con paranoia q al final nada bueno saco de ello.
Gracias por todos y como decia gustavo ceratti... gracias totales! |
Paz y bien.
HOla, Cindy:
¡Qué gusto! Es lo que sucede normalmente, ¿verdad? De repente guardamos y guardamos y en un instante se nos sale todo. Lo que debimos y lo que no debimos decir.
Encontré algunas reglas de oro a la hora de discutir con nuestra pareja. Digo... para la próxima vez que algo nos moleste, no estallar y hablar civilizadamente.
| Cita: | Algunas reglas de oro
**Mirar a los ojos a la hora de expresar nuestras ideas. Una mirada esquiva produce en el contrario suspicacias y dudas. No denota seguridad en la persona que está exponiendo su idea y el otro puede dudar sobre sus intenciones.
**Estar a una distancia prudencial. Si estamos demasiado lejos tendremos que gritar y se puede perder alguna información por el camino. Si estamos demasiado cerca, el otro puede sentirse cohibido o invadido en su espacio.
**Deja hablar a la otra persona y no cortes sus frases. Cuando el otro termine, date unos segundos para comprobar que realmente no tiene más que decir y entonces empieza tú. Si avasallamos a la otra persona echándonos encima de sus frases sentirá que le estamos agrediendo y la discusión estará servida.
**No termines las frases del otro con lo que tú crees que va a decir o con “coletillas”, puede que estés equivocado y no ayudas a comunicarse bien.
**Respeta el turno de palabra y deja hablar también a la otra persona, el monólogo difícilmente sirve para llegar a una conclusión satisfactoria para los dos.
**Aprende a expresar tus sentimientos
Estas reglas son aplicables tanto en la relación de pareja, como con amigos, familiares, etc. Son muy básicas y debemos cumplirlas para asegurarnos la buena comunicación, la persona que no respeta el turno, o que no mira a los ojos, no es una buena comunicadora y su contrincante se va a dar cuenta, con lo cual puede aprovechar los puntos débiles del otro para hacerse fuerte en la conversación, ya que él se mostrará seguro, intimidará al otro mirándole a los ojos, se mantendrá sereno cuando expone su postura y probablemente tendrá las de ganar en una discusión.
Además de estas reglas básicas necesarias para cualquier tipo de comunicación, tendremos que aprender a expresar sentimientos negativos a la otra persona para que entienda nuestra postura y tome cartas en el asunto antes de que nuestro enfado vaya a más.
**Expresa tu disconformidad de forma directa, sin dar rodeos, explica tus sentimientos a la otra persona sin miedo, el otro no es un ogro y podrá ponerse en nuestro lugar si nosotros le explicamos que nos para. Desde luego, no es adivino y no podemos esperar a que “ por arte de magia” sepa lo que nos pasa.
**Intenta no guardar resentimientos y malas caras para luego, esto se volverá en tu contra y será contraproducente para los dos. Expresa tus sentimientos y lo que te ocurre en el momento, sin esperar a después. Guardar resentimientos solo servirá para que salgan todos a la vez en la siguiente discusión. Para entonces el otro estará descolocado y no entenderá a qué vienen tantas recriminaciones a destiempo.
**Evita las malas formas y la agresividad. No ayudan a la hora de comunicarte con tu pareja. El que recibe esta agresividad se pondrá a la defensiva y entraréis en una batalla campal, por otro lado puedes cohibir a la otra persona y puede cerrarse de tal manera que tampoco conseguirás tu objetivo. Además una vez pasado todo quedará en ti un sentimiento de culpabilidad y un arrepentimiento por las palabras utilizadas. Intenta enfrentarte a tu pareja de forma tranquila y pausada, defiende siempre tu punto de vista pero respetando el del otro, ya que también tiene derecho a opinar , y su opinión es tan válida como la tuyo. ¿Qué te hace pensar que eres tú el que estás en lo cierto?
**Atiende a las explicaciones de la otra persona de forma activa e intentando incluirlas en las posibles opciones de solución, tal vez puedas aprender algo de todo su discurso, tú no estás en posesión de la verdad absoluta y puedes estar equivocado. Aprende a escuchar al otro.
**Antes de acusar o recriminar intenta describir lo ocurrido con todo detalle a la otra persona, mientras que tú describes la situación que no te ha gustado, el otro puede ir rectificando algunos detalles que te hayan pasado desapercibidos o algunas interpretaciones a las que tu has llegado y que no son ciertas. De este modo damos oportunidad al otro de explicarse antes de hacerle un ataque directo. Tengamos en cuenta que muy a menudo hacernos malas interpretaciones de lo que el otro hace, estamos muy seguros de porqué lo hace ya que le conocemos muy bien, pero tengamos en cuenta que las personas somos muy cambiantes y que podemos estar equivocándonos. Pregunta primero sobre los detalles antes de interpretar.
**Dedícate a escuchar y a defender tu idea hasta el final, pero siempre respetando que el otro puede tener distinta opinión y no por ello es el más malo del mundo.
A la hora de discutir, defiende siempre tu postura aunque sin agredir a los demás. No critiques al otro ni interpretes su conducta, no eres adivino y no puedes estar seguro al 100% de sus intenciones. Dedícate a escuchar y a defender tu idea hasta el final, pero siempre respetando que el otro puede tener distinta opinión y no por ello es el más malo del mundo.
Intentad buscar una solución. Primero delimitar cual es el problema.
**Después dar varias ideas, todas las que se os ocurran al respecto, a continuación deberéis valorar cada una de ellas con sus aspectos positivos y negativos y por último elegir la más adecuada (la que menos cosas negativas provoque o la que tenga más positivas). Tendréis que tener en cuenta si la solución será a corto o largo plazo, si es beneficiosa para todos o solo para uno y si es muy difícil de llevar a cabo o no. En base a estos criterios tendréis que decidir cual es la opción más adecuada. Ponedla en práctica y felicitaros si ha funcionado, si no ha sido así, ir hacia atrás y repasar en qué paso os habéis equivocado, rectificar y comenzad de nuevo. |
Y si de plano no nos funciona, comprarnos un buen sartén ¿para qué discutir tanto? jajajaj. Por supuesto, lo último es una broma. |
Acabo de imprimir ese mensaje!! muchas gracias por tu tiempo y por ser tan buena.
Bueno y si no funciona la sarten pues a comprar un rodillo! jiji mentira!
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