Soplo de vida

[Orpam Saretnoc Laverz]

Amigos foreros conozco a una mujer extraordinaria, en el sentido espiritual, religiosa, dedicada sobre todo a escribir sobre la vida del espíritu, la oración. Escribe sobre la forma de orar, y entre otras cosas os cito unos párrafos. Formas de rezar. Como quien emplea formas modernas, o sea de hoy, para comunicarse. Así para comunicarse con Dios.

* "Una antropología verdaderamente cristiana, finalmente se ha liberado de la desconfianza o desde luego del desprecio por el cuerpo, tomando conciencia de la nobleza de la dimensión corpórea del hombre, por el simple hecho que Dios tomó un cuerpo de María Virgen. Por eso mi hoy está abierto también a las técnicas de oración practicadas durante siglos en otros continentes. Puedo servirme de ellas para entrar más decididamente en estado de conocimiento y de concentración.

* ¡Atención! Concentrarse no significa fruncir el entrecejo, hacer esfuerzos mentales, sino que quiere decir actuar a la par con el conocimiento de la propia respiración, retirarse del flujo siempre activísimo de la sucesión de pensamientos, sumergiéndose en el propio ser profundo, en donde es posible entrar en contacto con Dios en el Espíritu Santo. Alguno, no sin una pizca de humorismo pero con verdad, ha dicho: “Considerar inevitables la distracciones y hacerlas entrar en un proyecto divino del que luego se es protagonista, es construir una teología de las distracciones, pero a la larga se apaga la oración”.

* Es para obviar el flujo de las distracciones que aprendo a respirar conscientemente, tomando conciencia de la inspiración y de la espiración y sé que así empiezo a rezar. Me aseguro de que mi respiración venga no del tórax, sino del diafragma, y sea profunda, pero no forzada. Un poco como cuando el médico me lo pide porque quiere asegurarse del funcionamiento de los pulmones, bueno o malo. La respiración es una realidad concreta, aunque sutil, y se puede percibir.

* Yo respiro, y prestando atención, siento que percibo mi soplo vital en alguna parte de mi cuerpo. Presto atención, escucho el ritmo aplacado de la respiración y con calma me concentro en él, al marcar sus dos partes: inspiración y espiración.

* Inspiración: he aquí que es mi abrirme, acoger, aspirar vida, el misterioso soplo vital que viene del Dios de la vida.

* Espiración: es el dejar salir anhídrido carbónico, aire ya gastado, pero también dejar: pesadumbres, dudas, miedos, molestias psíquicas. Espiro y entrego todo y me abandono en Uno que me envuelve con una presencia de Amor, sin límites. El movimiento mismo de mi respiración consciente se hace oración".

Esta forma de orar puede abrirnos a la profundidad, a la mística, pues. En cierto sentido quien "experimenta" la Presencia Divina, en la oración, se acerca a ese camino ¿o no es así?

Orpam Saretnoc Laverz

[Leandro del Santo Rosario]

No, estas técnicas no son un reconocimiento del cuerpo, sino un olvido grave de que en la oración no nos buscamos a nosotros mismos sino a Dios Uno y Trino. La oración no es relajar el cuerpo, sino:

[Orpam Saretnoc Laverz]

Leandro no digo que no a los libros que citas al final. Pero, he de decirte que si te detienes para "entender" al leer los párrafos que he citado te darás cuenta de que no son equívocos. El estar relajado (lo dice Santa Teresa de Jesús, de Ávila) va bien, o sea, tener el cuerpo en posición no sacrificada sino descansando, ayuda a la concentración, por ejemplo.

He citado esto en Mística porque pienso que para orar hay muchas formas de hacerlo.

No pretendo darte una clase ni a ti ni a nadie.
Únicamente expreso que, de distintas formas, puede uno rezar.

Respecto a la cita que denominas graciosa, o algo así, del que habla sobre Tony D. M., te diré, sólo, que rezar de rodillas le irá bien a él y a otros no.

Yo misma he estado en grupos de oración, haciendo experiencia personal, donde toda la persona estaba implicada y te aseguro, que un poco a la forma de Taizé, me ha ido de maravilla, no sólo para el alma, sino para toda la persona, porque la mujer, el hombre, no es como un espíritu.

Aparte de que varias opiniones, o fragmentos de idea, pueden ayudar a más de uno. ¿No te parece amigo forero?

Orpam Saretnoc Laverz