Planificación Natural

[AdolfoMir]

Hola qusiera saber si es cierto que ahora existen nuevos métodos para planificación natural de la familia que son más eficientes al contrario del método del ritmo.


Gracias.

[Gisela Vanesa]

Estimado Adolfo:
A continuación cito de www.vidahumana.org sobre planificación natural de la familia. Espero responder. De cualquier modo, lo ideal es consultar con algún especialista católico (médico ginecólgo, técnicas de flia, quienes forman parte de organizaciones pro-vida, etc...) que se dedican a evaluar el caso y explicar en detalle cada método.


Métodos naturales de planificación de la familia
Por la Dra. María Concepción Morales


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El método natural más antiguo que se conoce es el Ogino-Knauss o Método del Ritmo o Calendario, que permite obtener, mediante cálculos matemáticos, los días de fertilidad de la pareja teniendo en cuenta que la mujer ovula sólo una vez al mes a los 14 días antes de la próxima menstruación y que el óvulo vive 48 horas después de la ovulación y el espermatozoide 72 horas después de la eyaculación.

Cuando los ciclos son regulares el método es útil, pero, dadas las frecuentes irregularidades, el método tiene numerosos fallos que generalmente se producen porque el tiempo entre la menstruación anterior y la ovulación depende de la hipófisis y ella a su vez del hipotálamo y éste de la corteza cerebral, de manera que cualquier stress es capaz de producir que la ovulación se atrase o adelante, no así la segunda fase del ciclo que siempre es regular para cada mujer en aproximadamente dos semanas entre la ovulación y la siguiente menstruación.

Los cálculos se hacen tomando en cuenta los 12 ciclos anteriores, se restan 19 días al ciclo más corto y 11 al más largo, sería la fórmula C - 19 y L - 11. Por ejemplo, supongamos que los 12 ciclos anteriores fueron de 28, 27, 31, 32, 28, 30, 29, 32, 30, 28, 32 y 28 días. El más corto es de 27 días y el más largo de 32. Entonces tenemos 27 - 19 = 8 y 32 - 11 = 21, de forma que por este método la pareja seria fértil del día 8 al 21 y si desea postponer el embarazo puede tener relaciones desde el primer día de la menstruación hasta el 8vo., y a partir del 8vo. debe guardar abstinencia sexual hasta el 21, a partir del cual puede reanudar las relaciones. Este método tiene un índice de seguridad de sólo un 64%.

El Método de la Temperatura Basal tiene como fundamento el aumento de la temperatura que la progesterona provoca en la mujer. Esta hormona comienza a circular en la segunda fase del ciclo menstrual o sea, una vez que el folículo se ha convertido en el cuerpo lúteo, después de producirse la ovulación. Cuando a una mujer le sube la temperatura es señal que ha ovulado. Regularmente la temperatura sube 2 décimas de grado Centigrado o 4 Farenheit. Para llevar el registro hay que tomar todos los días la temperatura basal con el mismo termómetro en las mismas condiciones y a la misma hora, después de al menos dos horas de reposo. Para posponer el embarazo por el Método de la Temperatura Basal debe guardarse abstinencia sexual desde la menstruación hasta tres días después de que se produce el aumento de la temperatura (2gC ó 4gF) por encima de los seis días anteriores, es la llamada regla de 3/6. Este método tiene una seguridad del 99% pero requiere de una abstinencia muy prolongada.

El Método de la Ovulación ó Método Billings es un sistema natural y gratuito de regulación de la fertilidad basado en la determinación, por parte de la propia mujer, de las fases fértiles o infértiles de su ciclo menstrual, reconocidas por la observación diaria del moco cervical recogido a la entrada de la vagina. Este método consiste en que cada día la mujer lleva un gráfico donde anota los cambios que observa en el moco cervical. Con este método la mujer debe pasar papel sanitario por el introito vaginal antes y despues de relizar sus necesidades y observar si encuentra o no moco así como sus características. Es un método muy seguro pero debe enseñarse por personal calificado y, al menos, durante tres ciclos.

El Método de la Autopalpación Cervical se basa en que el cuello uterino sufre variaciones en sus características según el momento del ciclo menstrual por las influencias hormonales. Cuando la mujer es fértil el cuello está alto, blando y con el orificio central entreabierto, mientras que en la fase infértil el cuello está bajo, encontrándosele muy fácilmente al introducir los dedos en la vagina, y es duro, con el orificio externo cerrado.

El Método Sintotérmico no es un método como tal, sino la combinación de varios métodos pues combina el cálculo pre-ovular de Ogino, los cambios del moco cervical del Método de Billings, el registro de la Temperatura Basal, la autopalpación del cuello y el dolor intermenstrual de la ovulación. Pudiéndose utilizar la combinación de todos estos métodos o solo algunos de ellos. Cuando se desea postponer el embarazo se toma para comenzar la abstinencia el primero de los signos o cálculos de fertilidad que aparezca y se termina la abstinencia el último día del último método.

Existen otros métodos que también son naturales, pues se basan en la determinación de los momentos fértiles o infértiles para que la pareja utilice su paternidad de manera responsable, pero que no son gratuítos, ya que para la determinación de los momentos fértiles o infértiles utilizan accesorios o equipos creados por el hombre y que con frecuencia resultan costosos, como son:

Los microscopios de bolsillo: La estructura microscópica de la saliva y el mucus cervical varían si la mujer es fértil o no. Observando en estos equipos la saliva y/o el moco cervical con un entrenamiento muy sencillo, las parejas pueden determinar si la mujer es fértil o no. Existen de diferentes marcas, siendo los más conocidos el Ovulator y el PG-53.

Los Métodos Monoclonales son muy sencillos en su utilización, pero costosos. Consisten en hacer una prueba en orina buscando la presencia de la hormona luteinizante que, aunque siempre está presente, tiene un aumento brusco de 24 a 36 horas antes de la ovulación. El fundamento es un Test de Elisa basado en anticuerpos monoclonales que utiliza una técnica de tiras reactivas impregnadas, cuando la hormona luteinizante está baja la tira se mantiene blanca al ponerse en contacto con la orina, pero cuando la luteinizante está alta, lo que ocurre cuando la mujer es fértil, la tira se pone azul, por lo que lleva el nombre de Bluetest. Existen otros similares pero con productos en gotas en lugar de tiras impregnadas.

El Bioself es un pequeño aparato que tiene un termómetro electrónico y un microordenador que mide, registra y analiza la temperatura basal y, por medio de señales de luz, indica el estado de la fertilidad.

El Sofía es un pequeño equipo computarizado que, introduciéndole los datos de temperatura y mucus cervical, es capaz de dar datos sobre la fertilidad.

La Declaración Final de la Reunión Mundial de Expertos en Métodos Naturales de Planificación Familiar reafirma la importancia de dichos métodos cuando afirma lo siguiente:

"Durante los últimos sesenta años, el estudio de los síntomas que acompañan el ciclo de la fertilidad de la mujer ha modificado sensiblemente el distanciamiento de los nacimientos. Yendo más allá del método del calendario, del ritmo, los métodos modernos constituyen modos seguros y precisos para conseguir el embarazo o postergarlo. Los métodos naturales se apoyan en una sólida base científica.
"La salud de las madres y de los niños mejora con el distanciamiento natural de los nacimientos, y no comporta daño alguno ni a la madre ni al niño. Los métodos naturales no hacen daño a la salud de los cónyuges.
"La libertad y los derechos de la mujer o del marido son respetados por medio de estos métodos, que se centran en la mujer y en la integridad de su cuerpo.
"Los métodos naturales desarrollan una relación interpersonal más profunda entre los esposos, basada en la comunicación, las decisiones compartidas y el respeto recíproco, fortalecen el matrimonio y, por tanto, la vida familiar."
S.S. el Papa Juan Pablo II en la carta encíclica Evangelium Vitae, de marzo de 1995, reafirma una vez más la importancia de los métodos naturales de planificación de la familiar e insiste en lo importante de su divulgación.

En Cristo y María
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Salva una vida: www.adopcionespiritual.org

[Gisela Vanesa]

Organizaciones que enseñan la PNF


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1. Método Billings:

WOOMB (World Organization of Ovulation Method/Billings) Billings Family Life Center
27 Alexandra Parade
Fitzgory North, Victoria, 3068, AUSTRALIA
Tel.: (03) 9481 1722 Fax: +613 9482 4208
Email: billings@ozemail.com.au
Página web: www.billings-centre.ab.ca/bc_home.htm.
(Sección en español: http://www.billings-centre.ab.ca/bc_307.htm.)
WOOMB International: http://www.woomb.org/


BOMA (Billings Ovulation Method Association) -- en EE.UU.
Email: nfpstc@cloudnet.com
Línea telefónica gratis: (800) NFP NFP o (800) 637 367
Página Web: www.billings-centre.ab.ca/bc_home.htm
(Sección en español: http://www.billings-centre.ab.ca/bc_307.htm


Para obtener la lista de teléfonos y direcciones de los grupos Billings de todo el mundo, incluyendo los de América Latina visite: www.billings-centre.ab.ca/bc_800.htm. Para visitar la página de España: www.maptel.es/pagpersonal/loiola/pfn.htm.

Otra organización que tiene materiales excelentes en español sobre Billings es:

Family of the Americas
Mercedes Arzu Wilson, Presidente
P.O. Box 1170
Dunkirk, MD 20754-1170 U.S.A.
Tel.: (301) 627-3346 Fax: (301) 627-0847


2. Método Sintotérmico:

The Couple to Couple League International, Inc. -- Liga de Pareja a Pareja
P.O. Box 111184
Cincinnati, OH 45211-1184 U.S.A.
Tel.: (513) 471-2000 Fax: (513) 557-2449
Email: ccli@ccli.org
Página Web: www.ccli.org. (Tienen sección en español.)


Para obtener una lista de lugares en todo el mundo, incluyendo América Latina, donde se enseña este método, diríjase a: www.ccli.org/teacloc.html Para obtener una lista de contactos internacionales, incluyendo los de habla hispana, diríjase a: www.ccli.org/contacts.html.

3. Modelo Creighton (variación del Método Billings):

Paul VI Institute
6901 Mercy Rd.
Omaha, NE 68106 U.S.A.
Tel.: (402) 390-6600
(Dirija la correspondencia en inglés)


4. En general:

Diocesan Development Program for Natural Family Planning
3211 4th St. N.E.
Washington, D.C. 20017-1194 U.S.A.
Tel.: (202) 541-3240 Fax: (202) 541-3054
(Dirija la correspondencia en inglés)


Instituto Valenciano de Fertilidad, Sexualidad y Relaciones Familiares
www.agrupacionclinica.com/ivaf/

Monitor PERSONA - Para obtener más información sobre este monitor, consulte : www.persona.com.mx. Representante autorizado en México: Lic. Ma. de Lourdes Delgado Barraza. E-mail : lulu_delgado@yahoo.com.

En Cristo y María
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Salva una vida: www.adopcionespiritual.org

[Maria Bravo]

La informacion que presento Gisela es muy completa, el método que se elija dependerá de las circunstancias de la pareja, de la fertilidad de la mujer, de la disponibilidad que tengan de aprenderlo y de los motivos que tengan para posponer un embarazo.

Sólo añado un método que se llama "persona", aqui esta el enlace:
http://monitorpersona.com/
a grandes rasgos es un monitor que funciona con varillas detectando tus dias fertiles. Persona consiste en simples y desechables tests de prueba de orina y un monitor del tamaño de la palma de la mano. Los tests de prueba recolectan hormonas de tu 1ª orina de la mañana y las convierte en una forma que puede ser leída por el monitor.

Saludos
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La fe y la razón son como las dos alas con las cuales el espíritu humano se eleva hacia la contemplación de la Verdad

[R Real]

[AdolfoMir]

Gracias por sus respuestas.
Son de mucha utilidad y muy importante el comentario de espaciar a los hijos y no el de evitarlos.

Aunque no entendí bien la última parte referente al ritmo de procreación de la mujer.

[Pepa]

Pues a no usar más la expresión "planificación familiar"...
Solo Dios, Padre Todopoderoso, Creador, "planifica".
El hombre, su creatura, se entrega con entera generosidad y confianza en manos de su Providencia Infinita.

[EduaRod]

Estimada en Cristo Pepa:

En efecto, el término empleado usualmente por la Iglesia es "Paternidad Responsable". Término que no sólo no implica esa intención de determinar de manera absoluta las cosas (la que el término "planificación" si implica), sino que además, en "paternidad" queda implicado que todo lo que se haga al respecto, es por el verdadero bien de los hijos, a quienes se debe servir de manera responsable, y NO por el egoismo de los padres.

Que Dios te bendiga.

[Srademimarido]

Aunque llegue tarde a contestar al post, tal vez sea de utilidad para algunas personas.
Hay una maquinita que se basa en Billings y temperatura, no falla, es cómoda y fácil de usar, simplemente hay que dormir 6 horas y antes de levantarse tomarse la temperatura con una especie de termómetro bajo la lengua, dura como un minuto. Adjunto link que lo explica mucho mejor que yo. Saludos


http://www.baby-comp.com.mx/

[NANDO]

Si uno no tiene razones grabes para usar estos métodos, no esta pecando?
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Dominus Providebit

[Tomás Bertrán Mercader]

[NANDO]

Gracias, es lo que necesitaba saber, porque lamentablemente aquí donde vivo, los próvida que dan estos temas, dicen lo que les parece-
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Dominus Providebit

[Tomás Bertrán Mercader]

[Tomás Bertrán Mercader]

Hola Irema. Paso a contestarte.
Sobre los anticonceptivos. En la Encíclica ya reseñada, la Iglesia, que está asistida en este caso por el Espíritu Santo, explica y razona los motivos del por qué no se admiten los anticonceptivos, como también la diferencia que hay entre los métodos naturales y artificiales. La cosa no es opinable ya que si pones pegas se la pones al Espíritu Santo, que es Dios. No cometes ninguna falta si no entiendes el por qué no se admiten. Una cosa es entenderlo y otra es aceptarlo o no. La Virgen María no entendía, guardaba las cosas en su corazón y se "fiaba" de Dios, y por eso dijo "Fiat".La palabra "fe" viene de "fiarse".
Sobre lo de la "mujer con la pata quebrada" (otras veces se las llama despectivamente "conejas").....pasa que el ser ama de casa está mal visto. Incluso si una mujer está embarazada se la llama muchas veces "pobrecita". Mi esposa y yo hemos tenido once hijos y una amiga que no podía tener hijos le dijo a mi esposa: "A las dos nos llaman pobrecitas. A mí porque no puedo tener hijos y a tí porque tienes muchos".
Te recomiendo leas la Encíclica Mulieris Dignitatem, y de paso se la recomiendas también a este sacerdote. El link es:
http://www.vatican.va/holy_father/john_paul_ii/apost_letters/documents/hf_jp-ii_apl_15081988_mulieris-dignitatem_sp.html
Irema, fíate del Magisterio de la Iglesia. Hay que beber de fuentes de agua limpia, y para un católico es de fe que el Magisterio en cuanto a costumbres y moral está inspirado por el mismo Dios, el Espíritu Santo. Aguas más puras no encontrarás en ningún otro lugar.
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NO SOY VETERANO

TODO POR JESUS Y MARIA.

[Laura Poetisa]

¿Y qué sucede cuándo la situación económica de la familia DE VERDAD no permite tener muchos hijos?
Un hijo genera mucha inversión económica (hablo de inversión, no de gasto), no se trata de egoísmos, ni de dar a los hijos los mejores juguetes o la mejor ropa, sino de cosas ya básicas que muchas familias no pueden suplir si tienen más de dos o tres hijos.
Los alquileres, la vivienda está por los cielos, la comida, la ropa, la escuela (aunque sea pública), todo está por los cielos, mientras los salarios están por los suelos.
No se trata de evitar los hijos para ir a viajar a Europa o cambiar el carro, pero ¿qué sucede si de verdad una familia con tres hijos ya está ahogada en deudas?
¿Y si la mujer está enferma? ¿Se la tiene que jugar y arriesgar su vida?
Esas son las cosas que no entiendo.

[Tomás Bertrán Mercader]

Cuando hay motivos graves la Encíclica lo explica. Por favor, hay que leerla, y se acepta o no lo que dice la Iglesia.. Vuelvo a repetir, el Magisterio de la Iglesia no es opinable, luego no opino. Acato a mi Madre y Maestra la Iglesia. Procuro ser hijo fiel de la Iglesia.
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NO SOY VETERANO

TODO POR JESUS Y MARIA.

[Laura Poetisa]

[azul_intenso]

[R Real]

[Gisela Vanesa]

[Tomás Bertrán Mercader]

Irema. aseguras una cosa que es un error, y es un error que cometen bastantes. Dices:

[Laura Poetisa]

R Real, apenas estoy empezando en esto, tenme paciencia.
La verdad este temita no me gusta para nada. Bueno, no sé que voy a hacer, por el momento, mejor no pienso mucho en eso.

[marina]

hola ana laura poeta: